**受了惊吓的心情说说**
我记得那天晚上，我走在回家的路上，突然感觉有人在我身后窥视。我不知道是不是我的错觉，但是我感到心里一阵又一阵的发毛。我加快了脚步，试图摆脱这种不安的感觉，但是无论我如何努力，那种受了惊吓的心情却一直挥之不去。
**被惊吓的恐惧**
走在路上的我一直在不停地回头，试图确认自己是否真的受到了威胁。每一个脚步声、每一个风吹过的声音都让我感到惊慌。我的心跳加速，汗水从额头滑落，我感到自己仿佛陷入了一个恐怖的梦境中，无法醒来。
**无法摆脱的恐慌**
我尝试着打电话给朋友，希望能在这种受惊吓的时刻找到一点依靠，但是对方的手机关机了。这让我的恐慌感更加加剧，我感到自己孤立无援，无法摆脱眼前的危险。在这种状况下，我感到被惊吓的心情也渐渐演变成无助和绝望。
**寻求安全的港湾**
最终，我决定寻求安全的港湾，我跑向最近的商店，希望在人群中找到安全感。当我跨进店铺的一刹那，我感到有如重担被卸下，我终于可以放松一下，继续寻找帮助。在这个受惊吓的时刻，商店成为了我寻求安全的港湾。
**从惊吓中走出来**
渐渐地，我的呼吸平稳下来，我开始冷静下来思考刚才的情况。或许那只是我多心了，或者只是一时的错觉。但是受到惊吓后，我意识到需要更加警惕和自我保护，不能再让自己陷入无助的境地。这次的惊吓也让我明白了在面对危险时应该采取的正确应对方式。
**总结**
受到惊吓的时刻让我感受到了恐惧和无助，但同时也让我意识到了自我保护的重要性。在未来，我会更加警惕，努力避免再次陷入这种受惊吓的心情中。
读完这篇文章后，您心情如何？