什么是抑郁症？
抑郁症是一种常见的心理障碍，患者会感到悲伤、失去兴趣、无力感、内疚等不良情绪，严重时甚至会出现自杀的念头。抑郁症是一种疾病，需要进行及时的治疗。
什么是维生素？
维生素是有机化合物，是人体所需要的一种营养素。它们参与了人体的新陈代谢过程及各种生理功能的调节，能够促进人体的生长发育、增强机体抗病能力。目前人们知道的维生素共有13种，分别是维生素A、B群、C、D、E和K。
抑郁症患者需要注意摄入哪些维生素？
抑郁症患者需要注意摄入维生素B群、维生素D和维生素E。
维生素B群
维生素B群是由多种维生素组成的，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9和B12。这些维生素都参与了人体的代谢过程，特别是维生素B6对于调节神经系统和情绪管理非常重要。尽管维生素B群中每种维生素的确切作用并没有完全被了解，但是它们被认为是抑郁症患者必要的营养素之一。
维生素D
维生素D是一个脂溶性维生素。它参与了人体钙和磷的代谢和吸收，并且对于保护神经系统有着重要的作用。另外，最新的研究认为，维生素D缺乏可能与情绪障碍和抑郁症发病机制有关。抑郁症患者应该适当的补充维生素D。
维生素E
维生素E是一种强抗氧化剂，能够有效的保护神经系统和心血管系统。最新的研究显示，维生素E对于调节情绪和抚平抑郁情绪都有着很好的作用。因此，抑郁症患者也需要适当的补充维生素E。
结论
抑郁症患者需要适当的补充维生素B群、维生素D和维生素E。这些维生素对于调节神经系统和情绪管理有着非常重要的作用。但是需要注意的是，补充维生素的剂量应该在医生的指导下进行。
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