子时ZiShi在古代中国的时间体系中,一天被分为十二个时辰,每个时辰相当于现代的两个小时。子时是这十二时辰之首,它从夜晚11点开始直到凌晨1点结束。这是夜深人静的时候,万物归于平静,人们大多已经进入梦乡。根据中医理论,子时是胆经当令之时,胆的功能在这个时候最为活跃,因此有“子时睡足,百病不生”的说法。对于古人来说,这是一个修身养性、调和身心的重要时刻。丑时ChouShi丑时指的是凌晨1点至3点,此时正是人体肝脏功能旺盛之际。按照传统医学理念,肝主疏泄,调节着全身气血的运行
时间:2025-07-01 | 阅读:140