经典感悟句子(We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit.)

习惯决定成就，卓越源于不断的积累

人们常说，习惯成就一切。事实上，我们确实是由我们经常做的事情所塑造的。如果我们不断重复做一件事情，那么这个行为将逐渐成为我们的习惯。而我们的习惯，是在一段时间内反复强化的结果。如果我们能够形成积极的习惯，那么我们就很有可能成为非常成功的人。这就是习惯决定成就这一经典感悟的真谛。

在日常生活中形成正面习惯

如果我们想要在生活和工作中取得卓越成就，那么我们就必须在日常生活中养成积极的习惯。这些习惯可以包括：定期锻炼身体、阅读、学习、规律作息和良好的饮食习惯等等。这些习惯看起来很小，但是这些小的习惯会累加产生巨大的作用。如果我们长期保持这些良好的习惯，那么这些习惯将逐渐转化为我们的自然行为，让我们在工作和生活中更加优秀。

用习惯铸造卓越

卓越不是一时之秀，它是在重复做同一件事情的时候不断积累的结果。我们成为卓越的人并不是因为我们做了一次好的工作，而是因为我们以一个强烈的动力去持之以恒地不断做好每一件事情。如果我们希望在工作或生活中成为一名卓越的人，那么我们必须清楚地知道我们想要成就什么，并且通过重复的努力使这些成绩持续下去。

形成并维持习惯的过程

形成习惯并不容易，但是一旦习惯形成之后，就会变得异常难以改变。在形成习惯的过程中，我们需要坚定的意志力和毅力，这样才能将行为变为习惯。而在习惯形成之后，我们需要长期维持这些习惯，并不断地改进提升。这需要我们持之以恒地坚守，绝不放松自己。通过这样的努力，我们才能真正地打造成卓越人物。

最后的总结

习惯是人类非常重要的品质之一，它可以塑造我们的性格，定义我们的生活方式，并决定我们的成就。如果我们可以养成正确的习惯，那么我们就有了成功的资本。而这个习惯也可以帮助我们在生活中能够更快乐，更充实地度过每一天。我们需要认识到习惯的重要性，并通过不断的积累和努力，在流逝的时间中成为更加卓越的人。