诗经里健康和长寿的诗句
《诗经》是中国古代诗歌的集大成者，其中不乏描写健康和长寿的诗句，这些诗句我们不仅可以欣赏，还可以从中汲取养生之道。
「以匪党来」
「以匪党来，无咎无誉，反复其道，七日得」（《诗经·大雅·荡》），这句话讲的是，不要加入不道德的团体，不要跟坏人走，坚持正确的道路，就能够健康长寿。
「自求多福」
「有福如皋，思我田里。田里之嘉，自求多福。有福不重来，骤雨污流？」（《诗经·小雅·北山》）这首诗讲的是，有福气的人应该珍惜自己拥有的东西，并且不断努力向上追求更多福祉，只有这样才能保持健康长寿。
「靡不有初，鲜克有终」
「靡不有初，鲜克有终；百川东到，惟我独存。」（《诗经·小雅·车攻》）这句话告诉我们，一切事物都有发展和衰退的过程，只有坚持下去，才能获得长久的健康和长寿。
「壮心不已，独行逐逝波」
「壮心不已，独行逐逝波。瞻彼日月，悠悠我思。」（《诗经·大雅·荡》）这首诗的意思是，要有壮志凌云的精神，勇往直前，在潮流中独领风骚，抓住机会追求健康和长寿。
「祸兮福所倚，福兮祸所伏」
「祸兮福所倚，福兮祸所伏。可避而不可速追，追者举世皆殊。」（《诗经·小雅·节南山》）这首诗告诉我们，风险和机遇同在，不能一味地追求成功，必须慎重考虑，健康和长寿是最重要的财富。
最后的总结
《诗经》里虽然没有专门写健康和长寿的篇章，但其中的各种诗句都深刻地描绘了人生的意义，提供了很多精神上的指引。我们应该在生活中根据这些诗句所激发出来的正能量，不断向前，追求健康和长寿。
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