让我欢喜让我忧：如何重建信任？
在人际交往中，信任是一个非常重要的因素。如果你经常反复无常举止，会让身边的人不信任你，甚至疏远你。这种情况也很可能会在工作场合中出现，如果你的老板或同事不信任你，会非常影响你的事业发展。那么如何重建信任呢？
了解自身问题
首先，要想解决问题就必须了解问题的本质。如果你常常出现反复无常的行为，那么就要反思自己的行为，找到出现这种行为的原因。你的反复无常行为可能源自于你的情绪波动过于剧烈，或是你缺乏对待问题的决断力。只有找到问题的根源，才能够有针对性的解决问题。
积累信任点
如果你已经走上了反复无常的道路，在重建信任时需要耐心和时间。改变自己的行为并不是一朝一夕就能够完成的，需要经过长时间的努力和坚持。首先，你可以积累一些信任点，通过一些小的行动来让身边的人感受到你的改变。例如，准时到达约定的地点，严谨对待工作任务等行为，这些小的行动能够累积信任点，来让别人感受到你的可靠性和诚实性。
接受反馈并改变
如果你的反复无常行为已经让人们不信任你，可能会有人向你反馈。这时你需要学会接受反馈并改变。人都有缺点，如果你能够虚心接受别人的反馈，改正自己的缺点，那么别人便会感受到你的诚实和勇气，从而更加信任你。
稳定情绪并保持一致
一个人的情绪状态对于他的行为和表现有非常大的影响。如果你的情绪波动过大，容易让人觉得你不靠谱。所以要保持情绪的稳定，学会控制自己的情绪，表现出一致的行为和信念。只有这样，身边的人才会觉得你是一个可靠的人，从而信任你。
最后的总结
让我欢喜让我忧，反复无常的行为会让人们不信任你。但是在认识到自身问题后，我们可以通过积累信任点，接受反馈，保持情绪的稳定和表现出一致的行为和信念，来弥补我们的缺陷，重建信任。信任是建立在长时间的接触和交流中的，需要我们在日常生活中不断的努力和改变。只有这样，我们才能成为一个真正可信的人。
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