不被信任的心情
当你觉得自己不被信任的时候，你会感到非常沮丧和无助。你开始怀疑自己的能力和价值，甚至开始怀疑所有与你有联系的人。这种感觉是非常痛苦的，并且会使你在人际关系中变得消极和孤单。
寻找信任的根源
如果你希望在人际关系中重拾信任，就需要找到信任的根源。信任是建立在尊重和理解的基础上的，如果你希望别人信任你，就需要尊重他们的看法和感受，并且试着理解他们的立场。通过积极地与他们交流，你会逐渐建立起信任并且改变消极的心情。
成为一个值得信任的人
要重拾信任，你需要首先成为一个值得信任的人。这意味着你需要成为一个有信仰、诚实和正直的人。你需要遵守自己的诺言，并且始终保持谨慎和诚实。当你成为一个诚实、值得信任的人时，你会发现其他人也会对你产生信任感。
再次建立信任
如果你曾经失去过信任，不要失去信心。重建信任可能需要时间和努力，但是它是完全可行的。与人建立互信关系需要耐心和理解，它需要你通过自己的言行来体现自己的价值和能力。通过让自己成为一个值得信任的人，你将能够重新获得别人的信任和重建良好的人际关系。
总结
在人际关系中建立信任是非常重要的，因为它可以促进沟通和有效的合作。当你失去信任时，你的心情可能会受到影响，但是你可以通过实践有信仰、诚实与正直的行为来重建信任。与人建立互信关系需要耐心和时间，但是当你建立起信任时，你会发现自己更加自信和积极。
读完这篇文章后，您心情如何？