朋友是一个人生中非常重要的存在，他们可以陪伴我们度过人生的不同阶段，给我们带来欢笑和温暖。但是有时候，朋友也可能会把我们伤得很深，让我们感到心情很失落。
当我们被朋友伤害时，心里总是会感到很难过，甚至会有想哭的冲动。但是无论怎样，我们都必须要坚强。我们可以借助家人和其他朋友的支持，缓解失落的情绪。同时，我们也可以通过一些自我调节的技巧，来让自己更加坚强。比如坚持锻炼，保持健康的饮食习惯，以及通过自我发展来提高自己的能力等等。
好朋友之间发生争执是很常见的事情，但是我们要保持沟通和协商，来解决问题。尽管被朋友伤害了，我们也不要轻易放弃和朋友的交情。我们可以坦诚地表达自己的情感和意见，并且试着理解朋友的想法。通过沟通和协商，我们有可能会找到解决问题的方式，而且也会让我们的关系更加坚固。
被朋友伤害的时候，我们往往会怀疑自己的能力和价值。但是，我们要知道自己的优点和不足，并且通过反思来发掘自己的潜力。我们可以从朋友的批评和意见中，发现自己需要改进的地方。同时，我们也可以提高自己的技能和知识，来增强自己的能力。对于不足之处，我们可以逐渐改正，让自己变得更加完美。
被朋友伤害也许是因为我们与不良的朋友交往过多。所以我们应该谨慎选择朋友，以建立健康的友谊关系。我们可以寻找那些具有相同兴趣爱好，思想认识相近的朋友，并且与他们共同分享生活、感受彼此的快乐和痛苦。
最后，无论我们有没有被朋友伤害过，我们都应该珍惜身边的每一位好朋友。我们可以通过彼此的分享和帮助，让友谊更加坚固，让自己变得更加优秀。而且，只要我们保持坚强和积极的态度，走向成功的道路也就不远了。
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