20道抑郁测试免费量表——免费抑郁测试量表最全盘点
抑郁症是一种影响到人们身体和心理健康的严重疾病，而抑郁测试常常是帮助人们了解自己是否存在抑郁症的方式之一。在本文中，我们将为大家介绍20个免费的抑郁测试量表，希望对你们有所帮助。
1. 简易抑郁自评量表(SDS)
SDS是自评量表，共20道题目，涵盖了最常见的抑郁症状。测试者需要根据自己的情况来回答每个问题。在最终的测试结果中，分数越高表示抑郁症状越严重。
2. 汉密尔顿抑郁量表(HAMD)
HAMD是医生进行的面谈式测试，共17道题目，要求受测者根据最近一周内的情况来回答每个问题。测试者的总分在10个及以上，可以被认为存在抑郁症状。
3. 抑郁自测量表(CES-D)
CES-D是一种自我报告抑郁症状的量表，共20道问题。它可以帮助测量者了解自己是否存在抑郁症状。
4. 心理健康自我评定量表(SRQ)
SRQ是一种测试，可以帮助人们确定自己的情绪状态和是否存在抑郁症状。共有20道题目，测试者需要回答每个问题。分数越高，表明测试者的抑郁症状越严重。
5. 医院焦虑和抑郁量表(HADS)
HADS是一种面向患者的测试，共有14个问题。测试者需要回答自己是否存在抑郁症状，以及这些抑郁症状对自己情绪的影响。
6. 贝克抑郁自评量表(BDI)
BDI共有21道题目，可以测量受测试者的情感状态和心理健康。测试者需要根据自己的情况回答每个问题。
7. 兰特氏自评式抑郁量表(HRSD)
HRSD是常用的临床面谈式测试，共有17个问题。它可以帮助医生评估患者的抑郁症状程度和严重程度。
8. 韦斯特林抑郁自评量表(CDI)
CDI是一种抑郁自评量表，共有20个问题。它可以帮助测试者评估自己的情感状态和心理健康状况。
9. 抑郁状态量表(DRS)
DRS是一种抑郁症状评估工具，共有30道题目。测试者需要回答问题，以帮助医师了解其抑郁症状和严重程度。
10. 迈佛力自评量表(MDQ)
MDQ是一种自我评估的抑郁量表，共有15个问题。它可以帮助测试者了解自己的心理状态和抑郁症状。
11. 心理自我评估(PHQ-9)
PHQ-9是一种抑郁量表，共有9道问题。它可以帮助测试者了解自己的抑郁症状和严重程度。
12. 简式抑郁量表(QIDS-SR)
QIDS-SR是一种临床面谈式测试，共有16个问题。它可以帮助医师评估患者的抑郁状态和严重程度。
13. 抑郁测验问卷(DAQ)
DAQ是一种测试，涉及到受测试者的心理状态和情绪问题。测试者需要回答一系列问题，以帮助医生确定抑郁症状和程度。
14. 爱迪生抑郁量表(MS)
MS是一种抑郁症状评估工具，共有10个题目。它可以帮助测试者和医生了解患者是否存在抑郁症状。
15. 程序化抑郁评定量表(CPRS)
CPRS是一种抑郁症状评估工具，共有80个问题。测试者需要回答一系列问题，以帮助医生评估患者的抑郁症状和严重程度。
16. 魏氏抑郁量表
魏氏抑郁量表是一种临床抑郁症状评估工具，共有37个题目。它可以帮助医生了解患者的抑郁症状和程度。
17. 抑郁量表(CDI-R)
CDI-R是一种常用的抑郁症状评估工具，共有27个问题。它可以帮助测试者和医生了解患者是否存在抑郁症状和程度。
18. 德国心理学家的抑郁自评量表
这种自评量表共16个问题，它可以帮助测试者了解自己的情感状态和心理健康状况。
19. 心境状态自我评定量表(POMS)
POMS是一种测量人们情绪状态的测试，共有65个问题。这是一种测试人们抑郁症状的有效方法。
20. 抑郁和情绪不稳定自评量表(YI)
这种自评量表共10个问题，涉及到受测者的情感状态和心理健康状况。
以上就是20种免费释放颓废情绪的量表，希望这些量表能够帮助测试者了解自己的情感状态，寻找到减轻情感困扰的方法。