抑郁症是一种影响到人们身体和心理健康的严重疾病，而抑郁测试常常是帮助人们了解自己是否存在抑郁症的方式之一。在本文中，我们将为大家介绍20个免费的抑郁测试量表，希望对你们有所帮助。
SDS是自评量表，共20道题目，涵盖了最常见的抑郁症状。测试者需要根据自己的情况来回答每个问题。在最终的测试结果中，分数越高表示抑郁症状越严重。
HAMD是医生进行的面谈式测试，共17道题目，要求受测者根据最近一周内的情况来回答每个问题。测试者的总分在10个及以上，可以被认为存在抑郁症状。
CES-D是一种自我报告抑郁症状的量表，共20道问题。它可以帮助测量者了解自己是否存在抑郁症状。
SRQ是一种测试，可以帮助人们确定自己的情绪状态和是否存在抑郁症状。共有20道题目，测试者需要回答每个问题。分数越高，表明测试者的抑郁症状越严重。
HADS是一种面向患者的测试，共有14个问题。测试者需要回答自己是否存在抑郁症状，以及这些抑郁症状对自己情绪的影响。
BDI共有21道题目，可以测量受测试者的情感状态和心理健康。测试者需要根据自己的情况回答每个问题。
HRSD是常用的临床面谈式测试，共有17个问题。它可以帮助医生评估患者的抑郁症状程度和严重程度。
CDI是一种抑郁自评量表，共有20个问题。它可以帮助测试者评估自己的情感状态和心理健康状况。
DRS是一种抑郁症状评估工具，共有30道题目。测试者需要回答问题，以帮助医师了解其抑郁症状和严重程度。
MDQ是一种自我评估的抑郁量表，共有15个问题。它可以帮助测试者了解自己的心理状态和抑郁症状。
PHQ-9是一种抑郁量表，共有9道问题。它可以帮助测试者了解自己的抑郁症状和严重程度。
QIDS-SR是一种临床面谈式测试，共有16个问题。它可以帮助医师评估患者的抑郁状态和严重程度。
DAQ是一种测试，涉及到受测试者的心理状态和情绪问题。测试者需要回答一系列问题，以帮助医生确定抑郁症状和程度。
MS是一种抑郁症状评估工具，共有10个题目。它可以帮助测试者和医生了解患者是否存在抑郁症状。
CPRS是一种抑郁症状评估工具，共有80个问题。测试者需要回答一系列问题，以帮助医生评估患者的抑郁症状和严重程度。
魏氏抑郁量表是一种临床抑郁症状评估工具，共有37个题目。它可以帮助医生了解患者的抑郁症状和程度。
CDI-R是一种常用的抑郁症状评估工具，共有27个问题。它可以帮助测试者和医生了解患者是否存在抑郁症状和程度。
这种自评量表共16个问题，它可以帮助测试者了解自己的情感状态和心理健康状况。
POMS是一种测量人们情绪状态的测试，共有65个问题。这是一种测试人们抑郁症状的有效方法。
这种自评量表共10个问题，涉及到受测者的情感状态和心理健康状况。
以上就是20种免费释放颓废情绪的量表，希望这些量表能够帮助测试者了解自己的情感状态，寻找到减轻情感困扰的方法。
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