导读提高情商和幽默口才的书籍有哪些~情商、判断力和谈话技巧是在人际交往中非常重要的能力,对于个人职业发展和生活质量都有着至关重要的影响。在市面上有很多的书籍可以帮助我们提升这些能力,以下是我推荐的几本书。一、《情商:为什么情商比智商更重要》这本书是作者丹尼尔·戈尔曼于1995...
情商、判断力和谈话技巧是在人际交往中非常重要的能力,对于个人职业发展和生活质量都有着至关重要的影响。在市面上有很多的书籍可以帮助我们提升这些能力,以下是我推荐的几本书。
一、《情商:为什么情商比智商更重要》
这本书是作者丹尼尔·戈尔曼于1995年出版的,该书对情商的概念进行了深入的研究,探讨了情商对人们生活和职业发展的重要性。书中作者引用了大量的科学研究和实例,详细解释了情商的定义、构成和影响,同时提供了很多实用的技巧和方法来提高情商。
该书的亮点特色:
1.对情商概念的深入剖析,让人们更好地理解情商的内涵和影响。
2.提供了丰富的科学研究和实例,有助于读者理解情商的重要性。
3.为读者提供了很多实用的技巧和方法,帮助他们提高情商。
二、《刻意练习》
这本书是作者安德斯·艾利克森于2007年出版的,该书探讨了如何通过刻意练习来提高个人的判断力和技能。作者通过研究职业运动员和音乐家的实践,发现了刻意练习对于提高个人技能和能力的重要性,并提出了很多实用的方法和技巧。
该书的亮点特色:
1.通过职业运动员和音乐家的实践,探讨了刻意练习的重要性。
2.提供了很多实用的方法和技巧,帮助读者进行刻意练习。
3.强调了坚持不懈的重要性,让人们明白只有不断地练习和尝试才能不断进步。
三、《人性的弱点》
这本书是作者戴尔·卡内基于1936年出版的,该书是一本经典的人际交往指南,探讨了人们在交往中常常犯的错误和如何避免这些错误。书中涉及了很多实用的技巧和方法,有助于读者提高人际交往能力和谈话技巧。
该书的亮点特色:
1.针对人际交往中常见的错误进行了深入的分析,让人们能够更好地理解这些错误的原因和影响。
2.提供了很多实用的技巧和方法,帮助人们避免常见的交际错误,提高人际交往能力和谈话技巧。
3.对于书中提到的技巧和方法进行了详细的解释和说明,让人们更好地理解和应用这些技巧和方法。
四、《察言观色》
这本书是作者乔·纳瓦罗于2007年出版的,该书主要介绍了身体语言在人际交往中的重要性,帮助人们更好地理解身体语言,并通过身体语言来提高人际交往能力和判断力。书中详细地介绍了不同的身体语言信号的含义和影响,有助于人们在交际中更准确地理解对方的意思和表达。
该书的亮点特色:
1.深入探讨了身体语言在人际交往中的重要性。
2.详细介绍了不同的身体语言信号的含义和影响。
3.提供了很多实用的技巧和方法,帮助人们更好地理解和运用身体语言。
总结:
上述四本书是我推荐的帮助提高情商、判断力和谈话技巧的书籍,它们都提供了很多实用的技巧和方法,能够帮助人们更好地理解和应用这些技巧和方法,提高自己的能力。同时,这些书籍也通过科学研究和实例的引用,让人们更深入地理解这些能力的重要性和影响。如果你希望提高自己的人际交往能力和判断力,不妨选择其中一本书籍进行阅读和学习。
很多人问:看书能提高情商吗?
我的回答是:当然能!
我们日常生活中少不了与他人在社交时发生情绪问题,但是可以通过书,来检视自身的情绪变化,了解情绪对自己的影响。
虽然改变的过程会很难,但是以下这几本书能让我们学会与他们打交道时,都能很好地控制自己的情绪状态呢~
01.《少有人走的路》
这是一条少有人走的路,它指引着我们走向崭新、宁静的生活。它不仅是一本书、一条路,更多的是在我们成长的路上,发自内心的行动。
而如今的社会,我们一遇到难题,就懈怠、就放弃,更有说:这不是我的问题。
其实,有这些想法的人,都是在逃避问题。整本书体现的更多的就是“自律”,唯有自律,方能主动、积极。
02《亲密关系》
这本书不仅是我们人际关系的一本重要书籍,更是在我们成长的过程中扮演了一个必不可少的角色。
它从各个不同的维度来分析了亲密关系,让我们能够更加全面地了解亲密关系的误区,从而能够清楚地识别潜在的问题。
03.《情商》
这本书作者戈尔泰提出的五个关于情商的核心能力:认识自身情绪的能力、妥善管理情绪的能力、自我激励的能力、认识他人情绪的能力、管理人际关系的能力。
高情商的人,是有很好的自我意识、自律的。它在生活或是工作中能营造出和谐的气氛。
04.《非暴力沟通》
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
书中讲的四个要素:观察、感受、需要、请求。它就是我们日常人际交往的指路灯,我们可以用它在日常生活中与他人进行交谈,学会倾听自己与他人的心声。
“语言是窗户,或者是墙。它审判着我们,或者让我们自由,在我说与听的时候,请让爱的光芒照耀我。”
05.《学会提问》
海森堡说:
“提出正确的问题,往往等于解决了问题的大半。”
由此看来,提问也是能体现一个人的情商的。因为,在我们生活中,很多人因为不会提问,提出的问题不能一针见血,而导致我们无法获取有用的信息。
而《学会提问》一书中,教我们如何独立思考,到掌握人际交往的主动权,给出了很全面的答案。
写在最后:
如果你发现和一个人聊天很舒服,而且你还觉得你俩挺谈得来的。那么对方的情商以及知识储存量是在你之上的。
其实,情商不管是在我们生活或是工作都,都占有一席之位的。假如你的各方面能力都挺强的,那再添加一点高情商,那你就会在他人面前多了一份欣赏的眼光。
而提升情商通过书籍就能很好地得到提升,不管是哪类的书籍,在字里行间,都能让你抬头仰望星空,让你的视野变广阔,更能让拥有独立的思考!
今天分享的5本书,我不能说你看完能马上有成效,但足矣是能打开你情商的世界~
好啦,就写到这里,感谢你的阅读与分享
以上~
01《影响力》
作者:[美] 罗伯特·B·西奥迪尼(Robert B. Cialdini) 著
推荐理由:由于它的影响,劝说得以成为一门科学。
在这本书中,心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。同时,它也将帮助管理人员作出更好的决策,明智地利用其影响力……
无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人,这都是一本十分基础的书,是你理解人们心理的基石。
02《情商3:影响你一生的工作情商》
推荐理由:《情商》和《情商2》畅销不衰,成为学习情商、提高情商的必读、无数普通读者和企业组织从中受益无穷。
《情商3》延续前两本书的写作风格,把阐述的重点放在了与我们每个人息息相关的工作情商上,举例贴切、生动有趣,实用性、可读性更强。
为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?优秀员工真正的价值究竟体现在哪里?
d本书中,丹尼尔·戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。
03 《爱德华的礼物》
作者:(英)汤普森
推荐理由:职专氦气,是一把通向成功的钥匙,更是你升职加薪的临门一脚。
麦特正期待着下一个升职机会。结果却眼睁睁看着这个机会被曾是自己下属的小伙子给抢走。老板只是告诉他说:“这不是年资的问题。当然也不只是数字和达成业绩目标而已,这和其他的事情更有关系。一些小事!”
抑郁不得志的麦特在星巴克碰上了精明锐气的爱德华,两人发展出师徒般的友谊。爱德华告诉麦特一个能让人往上爬升的职场秘密,那就是“职场氦气”。每次碰面,爱德华总是能为麦特带来惊喜。并且逐一解开职场氦气的秘密。麦特将这些方法运用在工作中,当他终于踏进那梦寐以求的决策会议室时,却又发现了一个更令他震惊的事实……这是一本风靡英、美、法、德等34个国家和地区的职场圣经,也是公司送给员工最好的礼物。
04 《向上汇报》
推荐理由:Boss是你最大的客户,搞定Boss才能搞定一切!
一生之中,你只有两次是孤独的:一次是死的时候,一次是向高层汇报的时候。本书汇集最激动人心的案例、方法、工具、步骤、要点,全是干货,让你由死入生,决胜高层管理会议。来自世界500强的多位高管和汇报者现身说法,详细讲解了中层管理者在面向高层会议时应该注意的各种事项、汇报技巧等。
书中所用的汇报演讲技巧已在美国完成注册,并且作者已经用这些技巧培训过大量的中层管理者。
05《执行力是训练出来的》
作者:吉恩·海登
推荐理由:一本重燃你工作激情、改变拖延恶习、实现自我突破的梦想工具书。乔布斯、奥巴马、李开复、比尔盖茨……他们之所以能成功,全都是因为——执行力。何谓“执行力”?能让你坚持梦想,贯彻始终,不达目的绝不休止的力量。
此书甫一出版,便高踞美国亚马逊、《纽约时报》等各大畅销书榜前列,其教授的“执行力”课程,更连续5年被“财星”商业统计机构列为最受员工欢迎的培训课。吉恩·海顿设计了一套行之有效的“执行力”训练方法,被美孚、通用电器、福特汽车、摩根大通、松下等企业广泛应用,作为激发员工潜能的高效能工具。
06《拆掉思维里的墙:原来我还可以这样活》
推荐理由:俞敏洪、徐小平、张德芬推崇的人生开窍手册
你是否缺少安全感?
你会经常觉得累?
结婚一定要买房吗?
你认为坚持就一定会成功?
你总忍不住与别人比较?
只有有钱才能够幸福?
小人物就无法对抗不公平吗?
不喜欢现在的工作却又不知道自己该干什么?
对现在的生活不满意,但却因为父母、老婆或者孩子不得不这样过下去?
每天都在混日子,却幻想有一天找到自己真正喜欢的事业就一定会全心投入?
以上,如果有一个回答是“YES”,那么这本书就是你想要的。
也许,连我们自己也不曾意识到,那些困惑背后,往往藏着一堵堵思维里的墙,阻碍着我们,把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙,你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。
从“IMPOSSIBLE”到“I’MPOSSIBLE”,只须一点改变,你的人生也许就此大不相同。
07《拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战》
作者:(美)博克
推荐理由:风靡全球25年经典之作、豆瓣拖延小组的镇组之宝
我们都因拖延而焦虑,却又在焦虑中拖延。“明明知道那么多事情堆在眼前:摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的、一封该发出去的邮件,还有自己焦急不安的小心脏,可我还是边咬着手指甲边想,再待一会儿,就一下下……” “我每天都很焦虑,惦记着要做的事,然后却不停地看网页直到半夜,怎么办?”
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索,此外,还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。
08《99%的新人,没用心做好的50件事》
作者:(日)岩濑大辅
推荐理由:学不会这些事,辞职100次也还是新手
接手的工作一定要完成;即使只有50分也不要紧,赶快提交上来;没有无聊的工作!作者基于他总结的职场三原则,从方方面面为大家介绍了50个职场指南,它们将陪伴你的职场生涯,做你永远的指南针。改变你的工作态度,改变你的工作方法,你将会看到不一样的世界。不管你是新人还是对职场感到厌倦或力不从心的“老手”,这本书都将是你驰骋职场的指南。
09《搞定:无压工作的艺术》
作者:(美)艾伦
推荐理由:源于本书英文书名的GTD系统,已成为全球数千万人在学习、使用的管理个人事务的最佳工具
在今天这个信息量和工作量倍增的世界,一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验:压力重重;太多事情都理不清头绪;似乎永远被各种任务和目标追赶着……
时间管理大师戴维?艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼,通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条,关键便是——从容、放松。
10《扛得住,世界就是你的》
作者:小川叔
推荐理由:北京地铁最流行、最励志语录。提高情商,可以正面激励,也可以负面排遣。
本书收录了《学会和你的坏情绪相处,因为除了这样你别无办法》、《从月薪五千到年薪三十万,说说涨工资那点事儿》、《想离开小城市又不敢出走怎么办?》、《人生不是求安慰,给所有爱写长信的姑娘们》、《你被领导骂过么?》等豆瓣超级热贴。36个人生故事,一个故事一块钱,却可能改变你的一生。写给一想到未来,种种负面情绪就根本停不下来的年轻人:人与人之间最小的差别是智商,最大的差别是坚持。
又一天过去了,梦想是不是更远了?如果你是一块石头,到哪里都不会发光。如果你看完以上字句觉得有点触动,还可以在承受范围内,请谨慎打开此书,文章富含大量反式职场酸以及不饱和心灵鸡汤,请视个人情况选择性阅读。
原创:崔文彬
能一直在吗
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