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1、培养人际交往能力的重要性
2、人际沟通能为我们带来什么好处
3、工作沟通交流的好处
4、我们与人交流有什么好处呢?
5、提升沟通能力的重要性
人在这社会生活中，少不了沟通，少不了交流，人际关系的重要性不可言喻，如何提高人际交往能力也是一个问题，毕竟人际交往能力，对我们来说是重中之重，他能给我们的生活带来许多影响。
良好的人际关系是人身心健康的需要
一个人如果身处在相互关心爱护，关系密切融洽的人际关系中，一定心情舒畅，有益于身心健康。良好的人际关系能使人保持心境轻松平稳，态度乐观。不良的人际关系，可干扰人的情绪，使人产生焦虑、不安和抑郁。
良好的人际关系是人生幸福的需要
人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上的。人良好的人际关系有利于营造使人在物质生产过程中充分发挥创造力的优化环境，人的积极性创造性的发挥，能增加物质财富的生产，丰富人们的物质生活;良好的人际关系也使得人与人之间的物质交往渠道畅通，人与人之间互通有无，互利互惠，可能得到更多的物质享受的幸福。
人与人的交往，就是一个反复沟通的过程。沟通好了，就容易建立起良好的人际关系，沟通不好，闹点笑话倒没什么，但因此得罪人，失去朋友，就后悔莫急了。
其实，几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大多数都不知道怎样才能处理好人际关系，甚至相当多的人错误的认为拍马屁，请客送礼，才能处理好人际关系。其实，处理好人际关系的诀窍在于你必须有开放的人格，能真正的去欣赏他人和尊重他人。
要学会从内心深处去尊重他人，首先必须能客观的评价别人，能找得出别人的优点，你会发现你的亲人，朋友，同事身上都有令你佩服，值得你尊重的闪光之处。你会发自内心去尊重和赞美他们，你会在行为上以他们的优点为榜样去模仿他们，这时你就会发自内心去尊重和欣赏他人，你就达到了处理人际关系的最高境界。
一个懂得用欣赏人，尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一个成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力也会提高。
现代社会，不善于沟通将会失去许多机会，同时也将导致自己无法与别人的协作。你我都不是生活在孤岛上，只有与他人保持良好的协作，才能获取自己所需要的资源，才能获得成功。要知道，现实中所有的成功者都是善于人际沟通，珍视人际沟通的人。
良好的人际沟通能力，可以让你在为人处世中游刃有余，让你能够交到更多的朋友，享受生活的乐趣，使你的生活变得更加精彩。因此，让我们重视起人际沟通这门艺术，使生命过得更漂亮，更有意义。
1、沟通,能促进人与人之间的交流,能让他人能更好地理解自己。2、在班级中沟通能让学生更充分地了解同学的想法,彼此之间能快速建立和谐的关系。3、沟通可以使自己尝试以新的角度看待问题,发现自身的不足,改善管理风格。4、沟通可以加强联系与互动,使彼此的合作关系更紧密,凝聚力更强。5、沟通能使领导与下属关系更融洽,有利于团队整体工作的协调。
与人交流的好处：
第一、开阔眼界
可以了解更多的知识，跟别人交流能够快速了解一些自己未知的知识，然后可以学习很多。
第二、提高情商
与人交流总是要语言沟通，并且交流次数多了，也会提高自己的情商，让你自己的语言组织能力更进一步。
第三、认清自己
交流的过程中才会发现不足之处，能够更好地改变自己，这样才会有所进步的。
1) 先培养自己的倾听能力
在沟通表达能力中，倾听能力可以说是最难的，但也是最重要的。之所以说倾听能力难，是因为我们大部分人潜意识中习惯表达自己的想法，希望别人采纳自己的意见，而对于他人的观点则有一种与生俱来的拒绝；而之所以说倾听能力最重要，是因为倾听是了解他人需求和观点最直接的方式，只有真正了解他人的需求和观点，自己的表达才有了支撑。如果自己连他人说什么都不清楚的话，那沟通就无从谈起，只能是自说自话。
2) 再培养自己的表达能力
听得明白，还要说得清楚，这也就要求较高的表达能力。其实，职场人所涉及的表达场景是相对有限的，在这种情况下，我们建议职场人可以通过一段时间的观察，总结出自己经常用到的几个场景，然后进行针对性的强化训练，同时在正式表达之前，自己至少要演练一遍。从我们以往的经验来看，提前演练一遍和没演练一遍，效果可以说是差距巨大。
3) 要培养自己的谈判能力
除了倾听能力和表达能力，沟通表达能力中另外一个非常重要的能力因素就是谈判能力。谈判能力在工作场景中应用得非常普遍，例如与客户进行售前谈判、与上级确定考核目标、与公司谈加薪等等。从谈判能力的应用场景不难看出，谈判能力在很大程度上将决定自己的利益与职业发展高度。要提高谈判能力，需要把握四个基本原则：平等。互惠共赢。客观。尊重对方。
4) 要有一定的随机应变能力
在实际工作中，有时候会遇到这样的场景：销售带着客户来公司洽谈业务，果自己作为技术人员要与客户进行沟通，而销售需要打印资料或其他的事情需要离开一会。这时候只有自己和客户在会议室。俗话说，来者是客，而作为主人的自己，如果冷落了客户总是不好的，因此在销售回来之前与客户聊点什么总是需要的。不过，对这种情况，职场人也不必要进行特别的训练，只要做到礼貌，让客户感觉到自己的关心就好，谈话内容尽量不要涉及敏感内容，点到为止即可。
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