我不十分淸楚你主题的含义，但无论如何一个人必须加强思想意识和素质方面的修养，不断改造自己的三观，加强思想作风的培养，在社会活动中，各方面的水平才能得到提高和得体。如果专门去从事学习台词之类，我认为是万不可能的。
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做个比喻吧：高情商，就是你有个好兄弟，把你所有想要爱的，都美美的送到你面前哈，，
美得你，你快意人生得金杯，，！
直白的说，高情商的外在表现，就是把人各方面的综合能力，以最好的方式发挥出来，像踢球赛一样，达到最好的最令人满意的幸福效果，
当然，有一点是必须要切记的，就是人每天都需要提升自己的能力，要不然，外面的人再怎么帮你，请再好的教练，也是枉然哈，，
化解尴尬，最有效最优雅的方法，就是幽默，常常能起到化腐朽为神奇的功效，
比方说许多外交场合，比如许多会遇到许多记者别致的提问的新闻发布会，都有许多经典，让人们回味无穷！
比如最近的世界杯发生的的例子，年轻的英国队在近30年后，重新打入了世界杯四强，有记者问主教练，你是怎样激发年轻的球员们激情与斗志的？
同样年轻的主教练索斯盖特这样说：我对球员们说，这场球就是你们最幸福的婚礼，年轻人，你们现在就可以去和你们的爱人，一起享受每一个最幸福的时刻吧！
年轻人的激情，兄弟们，都经历过的哈，，
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比如那个大家都熟悉的经典，那是一位我们敬爱的人，有记者别致的问，你们中国人到底有多少钱？
这个问题如果直接直接回答的话，有一些不好透露的信息，如何巧妙的回答呢？
回答是，18块8毛8，
因为把10元5元2元1元一分两分全部加起来，正好是18块8毛8
在场的人们，情不自禁的为这样敏捷，睿智的回答，鼓起掌来，，
至于如何在聊天中提高情商，昨天我在搭朋友车回老家的路上，就发生了有趣的一幕，
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场景是这样的，前排驾车的是一位技术娴熟的美女，其右方副驾座位上，则是一位玉树临风说话方便的帅哥，
然而，美女在开车，美女说我求求你能不能稍微休息一会儿，这会儿
别再说话了行不？
前行，启动，左拐，掉头，缓一点再刹车，保持车距，
可是为什么美女会说，求求你别再说话了吧？
其实在这个描述中，友友们也可以看出一些情商，有趣味一些可以改进的地方了吧，，
改，其实是一种境界，当年任正非，不就是因为改，才有了在通讯行业，成为第一的可能吗？
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情商好，那一定会成为一个绅士，集幽默和风趣，知识和涵养与一身，
风度翩翩，古人云的，好风凭借力，送我上青云哈！
好吧亲
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前麦肯锡战略咨询顾问，埃森哲管理咨询顾问，14年企业管理咨询经历，每天50%以上的时间都是和形形色色的客户打交道，这个问题，深有感触，分享几点个人体会，只为求点赞、转发，^_^。
1、遇事先冷静3秒再开口，很多时候尤其是情绪受挫的时候，说出的话都是不过脑子的，有些话赶话出来的恶语，虽然不是自己的本意，但对对方造成的伤害却是无法挽回的，所以，遇到问题，冷静3秒，3秒钟后，大脑恢复理性，说出的话即便是批评的话，对方也会更容易接受。
2、通过提问来控制情绪，奇葩说是我最喜欢的辩论节目，我喜欢奇葩说，并非觉得辩手有多厉害，相反，他们很多都是刚毕业的大学生，在他们身上，我发现了一个非常好的情绪控制能力：提问能力，在奇葩说第六季，每场比赛都有个开杠时间，30秒内，辩手都在抓对方的把柄、漏洞或弱项，尽自己最大的能力进行攻击，当自己的漏洞遭到攻击时，我们大部分人也许就慌了、甚至愤怒了，但辩手不是，他们能很快怼回去，然后提出一个巧妙的提问，通过提问，将自己的观点表达出来，并将问题抛给了对方，这种情绪控制能力，在我的顾问生涯中，非常受用，比如在调研时客户怼自己不懂业务，怎么办呢？笑眯眯的看着他，然后说“是的，XXX方面，你是非常专业的，能不能跟我我讲一下YYY问题”。
共情，就是表达共同的情感，让对方认为你懂他，分享一个实用却很简单的方法，当对方说一堆事实之后，你帮他总结一个观点，而如果对方说的是观点，你就帮他补充一些事实，总之，共情，就是要让对方觉得你最懂他。
举个例子，如果你的朋友向你吐槽火车站太乱了，你就给他补充一个事实，比如，“是呀，火车站是挺乱的，我去年就在火车站丢了个手机”，再比如，你朋友吐槽“自从贷款买房之后，现在每个月的工资就只够供房贷了，啥也不敢买、啥也不敢吃、好多年都没出去旅游了”，你就给他补充一个观点，“是呀、房价太贵了，已经快要超出一般人的承受能力了”。
共情的本质逻辑是“换位思考”，即站在对方的角度思考，“甲之蜜糖、乙之砒霜”，如果你只从自己的角度看问题，你不但不能共情，反而可能会让对方不爽。比如刚才的例子中，当朋友吐槽说买房之后不敢消费的时候，假如你还没买房子，如果你不从他的角度出发，你会怎么说？，可能你会说“得了吧，我房子都还买不起呢”，这样，对方就会觉得你在炫富而不是懂他。
1、体现你的同理心
2、积极聆听、做出回应
3、真诚赞美
4、建立属于你的人脉
情商训练4个步骤的制作工具为思维导图，思维导图用来梳理思路、搭建框架，是个不错的结构化思维工具，软件获取方式：
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