每天早晨起床,大家都想着,
怎么吃早餐才能让自己欢畅?
煎饼果子加豆腐脑,
不要吃多了,早晚会发胖!
中午吃饭要有营养,
别再点外卖,快递员都要抓狂!
工作到半夜,眼睛都快瞎,
但你还在拼命,真是个狠角色!
不如放下手头的工作,
跑去厨房找点零食来解乏!
学习也是要有度,
别把自己逼得像个小老鼠。
和TA约会要记住,
别总是沉默,像个木偶,
聊聊天,讲讲笑话,
否则TA会觉得你很无聊!
吃饭时也别太拘谨,
否则餐厅的气氛会让你变成愚人。
休息时间要合理安排,
否则整个人都快疯掉,
看剧刷视频也要有节制,
否则你会变成“精神病”!
放松一下,听听音乐,
别让自己陷入无尽的麻烦中。
健康生活要记住,
三餐要均衡,别光吃甜点,
蔬菜水果也要吃,
否则你的身体会很快累垮!
运动也别忘记,每天动一动,
别让自己变成“大象”而已。
晚上到点了要睡觉,
别再拖拖拉拉像个老油条,
睡眠质量要保障,
否则第二天你会像僵尸一样!
早点上床早早入梦,
这样你才会有精神和干劲。
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