1、圣人不以身役物，不以欲滑和。
2、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
3、心大则百物皆通，心小则百物皆病。
4、遇事勿怒，劳务过偏。
5、得过且过易出祸，大病小病难躲过。
6、想睡就是需要，补药不如睡觉。
7、吃面多喝汤，免得开药方。
8、身痛无它因，只缘寒邪侵。
9、有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。
10、多喝凉白开，健康自然来。
11、我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。
12、谁说养生无用功？健康到老好轻松。
13、按时入睡，定时起床。
14、若要降血压，煮粥加荷叶。
15、月事腹痛因寒凉，寒则暖之把病防。
16、若要长生，唯有养生。
17、饮食有节，起居有时。
18、妻贤夫病少，好妻胜良药。
19、人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。
20、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
21、葡萄甜，补血源。
22、美食无使餍，餍则不能受。
23、一个丑角进城，胜过一打医生。
24、腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
25、林耕语录皆古意，字字如金应珍惜！
26、身体好，幸福定。
27、核桃山中宝，补肾又健脑。
28、饮食自倍，肠胃乃伤。
29、三天吃一只羊，不如洗脚再上床。
30、血虚只因气不足，补血莫忘把气补。
31、不生大气，使志无怒”。
32、痛处就是患处，按揉温敷把病除。
33、吃鲜姜，血脂康。
34、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
35、养生之道，莫先于饮食。
36、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
37、长寿之道不奇妙，气通血活最重要。
38、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
39、生命在于微动。
40、不贪最先，不恐独后。
41、养生之道，常欲小劳。
42、心逸则日休也。
43、梦多又健忘，粥里加蛋黄。
44、懒惰催人老，勤劳能延年。
45、药王饭后数百步，日行万步要止住。
46、存下来，很有用。
47、白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。
48、一夜不睡，十夜不醒。
49、运动是一切生命的源泉。
50、睡多容易病，少睡亦伤身。
51、冷水洗脸，美容保健。
52、性格开朗，疾病躲藏。
53、多动不动皆无益，气血畅通即可以。