1、无论在何时，只要你正在经受强烈的欲望、焦虑甚至恐惧， 你都并非活在当下。你渴望生活有所变化。请别再那样，请在每一刻都 把精神层面的成长注入生活洪流，这样，你的生活就将充满关爱、幸 福，你的每次抉择也将充满智慧，并带来真正的幸福。
2、做好人好事，可以帮助你走进快乐的世界。你对慈善的认知有多深，你获得的幸福就有多大。
3、试着用左手握住右手，给了自己最简单的温暖，不会再奢求别人的给予，开始学着自己给自己。人生中遇到一次失败并不可怕，可怕的是，在同一种失败上失败了无数次仍然没有走出失败。
4、专业按摩是让你放松的好方法。它可以软化你的肌肉，让你的心绪回归平静。当你把自己引向康复阶段时，你全身心积聚的紧张感就将开始消失，放松得就像一棵大树。
5、心中满是忧伤，见到的就是肃杀凋零。与其对不能得到的耿耿于怀，倒不如对你已经拥有的满足。存好心，做好人，欢喜充心，愉悦映脸，这样的人生才算美满。笑对人生，会让你扬起自信的风帆，会让你鼓起前进的勇气。带着微笑，我们的每一天将更精彩！
6、凡有所成就之人无不是珍惜时间的人，他们不肯浪费一分一秒，努力工作。因此，他们才能取得骄人的成绩。年轻人，成功其实很简单，珍惜时间，然后全力以赴，你们的目标指日可待。
7、夜幕降临了，风儿依然在林中呼啸，水仍在拍打着堤岸，一些生灵唱起 了动听的催眠曲。伴随黑夜而来的并非寂静，猛兽在追寻猎物。这些大自然 的更夫使得生机勃勃的白昼不曾间断。 在任何自然之物中，我们都可以找到天真无邪、令人鼓 舞的伙伴。对于生活在大自然之中的人来说，永远没有绝望的时候。我生 活中的一些最愉快的时光，都是在春秋时日阴雨连绵独守空房的时刻。
8、只有懂得适时卸下包袱，才能轻装前行，才能从容面对一切。人生不如意事常八九，要想让自己快乐，就必须学会忘记。忘记某些人和事，记住某些人和事；岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。
9、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
10、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼*罗兰
11、知足，实际上是一种心态，就好像台湾漫画家蔡志忠曾说： 如果拿 橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些人拿到大的就 会抱怨酸，拿到甜的又会抱怨小，而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿 到酸橘子就会感谢它是大的。这就是知足常乐，以正确的心态对待荣辱 得失，不以物喜，不以己悲，满足于自己现在所拥有的，用一颗感恩的心 去看待现在，用一颗进取之心去开创未来。
12、在交往的过程中，人面对的是部分和人群；而在独处时，人面对的是 整体和万物之源。这种面对整体和万物之源的体验，便是一种广义的人生 体验。
13、河川之水，你所触到的前浪的浪尾也就是后浪的浪头。因此，你要珍 惜现在的时间。
14、任何得到都有代价，任何野心的实现都需点滴的积累。记住是自己选的，也就不要有怨言。有的事情让我们很是无助，有的事情让我们很是无语，可是不管是你遇到怎样的艰难，能否挺过去，取决于对自己的信心。换个角度看问题：毛毛虫所谓的世界末日，恰恰就是蝴蝶破茧而出的充满阳光的时刻。
15、人生应当看清，看透，不看破。人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。
16、科学实验表明，定期的冥想锻炼可以减轻痴呆症的早期症状，提高记忆力。
17、你要记得那些：黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总是以你为重的人，带着你四处飘荡的人，说想念你的人……是这些人构成了你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。
18、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
19、拿出胆量来那一吼声是一切成功之母。——雨果
20、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！一辈子，一瞬间，如果看开，多半快乐；如果计较，多半烦恼；如果在意，多半心累；如果放下，多半轻松；如果努力，多半获得；如果明白，多半成熟；如果知足，多半幸福。人生，有得有失，生活，有进有退，做好自己，搞好家庭，人生，多半幸福。
21、你失败过很多次，虽然你可能不记得。你第一次尝试走路，你摔倒了。你第一次张嘴说话，你说错了。你第一次游泳，你快淹死了。你第一次投篮，你没有投进。不要担心失败；需要担心的是如果你畏惧失败，你将丧失机会。
22、种子如果拒绝埋没，就不会发芽、开花、结果；人生如果拒绝磨难，就不会丰满、富有、成熟。
23、人生在世，一切都是机缘，顺其自然，内心就会逐渐清朗，生活，也是一首陪伴一生的乐曲。有时它激昂高亢，有时它曲折婉转，有时它忧郁沉闷。生活是快乐的，还是令人难以接受的，这取决于自己的心态。
24、成功者说： 做事情要如中国一句成语说的‘与其待时，不如乘 势’，许多看起来难办的大事，居然都顺顺当当地办成了，就是因为懂得 乘势的缘故。与其等待机会，不妨乘势而行，这样，机会反而掌握在自 己手中。许多经验告诉我们，在事情的发展过程中，升势可能在跌势中产 生，衰退也会从高潮中出现，因此，时机的选定非常重要，与其待时，不 如乘势，如此，才能达到事情的尽善尽美。
25、不见陡崖，难寻瀑布；没有礁石，何来浪花？有撞击力，才有璀璨的火星；有跌宕，才有美丽的浪花；有磨难，才使人更加成熟；有开拓，才有成功的道路。
26、男人的使命神圣而坚定：一是保卫祖国!二是听自己女人的话!
27、行动起来，提升和谐、团结的氛围。请别让自己的偏好或期 望引发争吵，或导致争吵升级。
28、如果你心里有倾心的人，那么就鼓足勇气大胆地表白吧，要爱就要坦荡真诚，不要因为面子害羞；让心中那份美好的情感擦肩而过。争取难免受挫，不主动去追却一辈子的遗憾。
29、死亡对于思想就像一个捡破烂的女人，徘徊在房前屋后、墙角路旁，把 破旧、腐烂、无用的废物收进那龌龊的口袋，有时也厚颜无耻地偷窃健康而 结实的东西。
30、人生喜忧往往相伴而来，坦然置之即可，大可不必为处逆境而过忧，为处顺境而过喜。
31、年华老去，回忆应该是美的。故事中这个叫年华的孩子，一生都没有做自己真正感兴趣的事。那些被认为是虚度光阴的爱好，也许正是人生的方向。年轻人，去做自己喜欢的事，至少在年华老去时，有一段美好的记忆。
32、最近日子停留了，但在失望中也看到希望。每个人都有苦，只是有些人懂得牢记苦难然后变为自己的动力。没什么比如果我当初努力一点就好了这句话更苍白无力，所以，不要忘记自己停下的时候别人还在奔跑。毕竟今天不多走一点，明天就要用跑的了。
33、人的一切——面貌、衣着、心灵和思想，都应该是美好的。
34、强者在流泪时，也挺直腰杆；弱者在欢笑时，也弓背哈腰。
35、很多时候，我们都是生活在别人的眼神中，忐忑在别人的言语中，一些想说的话，想做的事，终究缥缈在外界的目光里，扼杀在横飞的非议里。不要在在意别人怎么说你，怎么看你，那些都是阳光中的尘埃，别让它阻碍了你望远的视线，抑制了你前行的步履。要坚信，你就是你，别人永远无法插足与改变。
36、当孩子的行为没能满足你的要求时，你很容易怒上心头。如果你的谅解之心和慈悲情怀还不够深厚，不足以保护你免受干扰，你内心的怒火火种将被别人的行为随时点燃，你还无能为力。如果能换位思考，你的所作所为将总会充满仁慈、温和的音符，这有助于解决小孩的问题行为。
37、我们必须选择生，因为生绝不会强迫我们。我们有时候甚至根本不能选 择，对死亦然。 如果一个人除了死别无选择，那么，死亡就是他的光荣、他的满足。 生命不能打破固执己见的意志，死亡却做到了。 对生命，我们必须放弃自己的意志，默认它并与它一致。如果我们兀自 站立，我们将被排斥，被从生活中驱赶出去，生命的服务是自觉自愿的。
38、思辨留给你的只是控制欲。如果你思辨、思辨、再思辨，你将控制别人，是吧？并不完全这样。没有人可以控制你内心的自我，也没人可以控制你的抉择。同样，你也控制不了别人，控制不了别人的抉择。既然你本来就不能控制别人以及整个世界，那就逢场作戏、凑凑热闹好了——或许还能让你放松、快乐。
39、记住，你是最好的！每个人都在奋不顾身，都在加倍努力，你没有理由一边委屈一边抱怨人世寒冷。给自己多一点疼爱，对生活多一点信心。只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸运。生活需要不同调味，或苦辣或酸甜，不论你正感受哪种味觉，请记得爱自己多一些，给自己多一点甜。
40、罗圈腿的奴性。它用恐吓来强迫弱者运转舌头，说些口是心非的语言和 非出本心的愿望；这些人好似一块块的抹布，任贫穷的手扔来扔去。
41、残花若梦，花落的满天，舞乱心伤，就沿着那天边最美的一道风景。如果你有梦想，守护它。勇敢是，当你还未开始的时候就已经知道自己会输，可你依然会去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。
42、时间很短，天涯很远。不了解你的人不要去在意，不懂你的人不必去解释，再难过也不要轻易流泪，学会一天比一天坚强；再失望也不要轻易放弃，梦想永远在你前面，给自己一个希望，幸福就在你前行的路上。
43、如果你在考前感到紧张，请试着打通呼吸通道，关注自己的呼吸，进而让自己只关心当下。在考前或考试进行中，哪怕只是做一些深呼吸，都能使你受益匪浅。请把深呼吸看成大船的锚，它能让自己全身心地停靠在当下的港湾。
44、不要以为，由于自己受苦受累，你就可以严厉苛责别人、报复别人或惩罚别人。请做个深呼吸，记住自己也有冷静处事、慈悲为人的优秀素质。
45、伟人之所以伟大，关键在于：当他与别人共处逆境时，别人失去理智，他则下决心实现自己的目标。
46、觉得自己受伤，就一定受伤，被自己所在意的东西所伤。其实，真正伤害我们的不是外境，而是我们内心的在意。如果能调整自己心之所向，立足于自身的善业，就不会那么容易被他人的言行所动摇、伤害。这样做，就是慢慢让自己强大起来。
47、有些人甚至希望自己能够发怒，苏格拉底就曾怀疑过，发怒是否有时也 有好处。但在这样的控制中怀有激情，以至于可以冷静地考虑是应当发怒还 是不应当发怒，这看来总是有某种自相矛盾之处。反之，没有人希望有情 欲。因为，如果人是自由的话，谁愿意将自己束缚于锁链之中呢？
48、善于抓住机会的猎鹰，可以捕捉到野兔子；善于把握机会的人，可以获得成功。
49、只要拥有普通的才干、超常的意志，一切都皆有可能。
50、无垠的沙漠热烈追求一叶绿草的爱，她摇摇头笑着飞开了。
51、请让自己明白，积极的思考能够强有力地推动自己实现 目标。
52、年轻人，真正的人生之旅，是从设定目标的那一天开始的，只有设定了目标，人生才有了真实的意义。在我们的生命旅途中，也会遇到这样的沙漠，假如你走不出去，并不是因为沙漠太大，而是我们没有选定方向。要想创造新的生活，就要敢于探索，设定目标。
53、你应该减少抗争、消减贪念、压制物欲，这是你排除痛苦、压力和焦虑的良方。
54、正能量不是一种知识，所以我们永远无法学会。它是一种态度，一种习惯，这需要时间去培养。走越顺。
55、想得太多，麻烦就越多。人生在世，没有一种痛苦会永远伴随着你，没有必要陷在自我的漩涡里走不出来，痛苦只是一个过客，是来磨练你的意志，考验你的信心的，站起来，把困难踩在脚下。
56、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。——阿*安*普罗克特
57、当你在逆境中时，你可以高傲点，但当你在顺境中时，你必须谦虚点。
58、每一个人的生命中，都有太多愿望和太多的憧憬。然而，那一些想法总在脑中盘旋，因为担心失去现状无法自控而下不了决心。虽然，很多想法并不值得不顾一切的去争取打拼，但如果真的有迫不及待想去做的事，那么完全可以大胆一试。毕竟人生有太多东西，并非固守就不会失去。大胆的去试一试，毕竟人生中有太多东西，不是固守着就不会失去的。