颞下颌关节拼音
颞下颌关节（Temporomandibular Joint，简称TMJ）的拼音是“niè xià hé guān jié”。在汉语中，“颞”字读作“niè”，表示头颅侧面的部分；“下”读作“xià”，在这里表示位置；“颌”字读作“hé”，指的是下颚或下巴；“关节”的拼音是“guān jié”，指的是身体中的连接部位，能够活动的骨头接合处。
颞下颌关节的功能与结构
颞下颌关节是连接下颌骨（即下颚）与颅骨的重要关节，位于耳朵前方，负责控制下颚的开闭和前后左右移动。这个关节由下颌骨的髁突、颅骨的颞骨关节面以及两者之间的关节盘组成。颞下颌关节不仅需要承受来自咀嚼肌的力量，还需要协调复杂的运动模式，如说话、咀嚼、打哈欠等动作。
颞下颌关节紊乱症
由于颞下颌关节的复杂性，当关节功能失调时，可能会引发颞下颌关节紊乱症（Temporomandibular Joint Disorders，简称TMD）。这类疾病通常表现为疼痛、关节弹响、开口困难等症状。常见的原因包括但不限于咬合关系不良、颞下颌关节退行性改变、关节盘移位、过度使用颞下颌关节等。治疗方式多样，根据具体情况可能涉及保守治疗、物理疗法、药物治疗或是手术干预。
颞下颌关节的保健
保持颞下颌关节健康非常重要，可以通过减少压力、改善饮食习惯、避免长时间张口过大、练习放松颞下颌肌肉等方式来预防颞下颌关节紊乱。定期进行口腔检查，及时纠正牙齿排列问题也是维护颞下颌关节健康的措施之一。如果出现颞下颌关节相关的症状，应及时就医，接受专业的评估和治疗。
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