我该如何说出心中不真实的话
有时候我们不得不在社交场合中说出一些言不由衷、虚伪的话，这似乎是常态，但是这却让我感到内心不安。
为什么我要说这些不真实的话
在社交场合中，我们不得不和人打交道，和人沟通，这就要求我们不时地说出一些话来。然而，有时候我们并不认同对方的观点，也许是为了维持表面的和谐，我们不得不说一些虚伪的话。如果我们表达真实的情感，可能会引起对方的困扰，这也是我们说出心不在焉的话的原因之一。
如何说出不真实的话
我们需要学会控制自己的情绪，在不真实的话语表达中不要流露出情绪。多做些观察、分析，了解对方的所思所想，为我们说出不真实的话提供更多选择。使我们的表达更为平和流畅，这样才能避免引起对方不必要的情绪波动。
对此我内心的矛盾与不安
即使我们在说这些言不由衷的话时看起来极为得心应手、自信十足，但我们的内心却常常不安。说假话不仅给对方带来不适，也让我们在内心上备受煎熬。毫无疑问，在保持积极交往和诚信方面找到平衡是一件很困难的事情。
最后的总结
言不由衷是不可避免的，我们不得不在某些场合下做这样的事情。于此我们也不能掩盖内心的不安和矛盾，这也是我们需要关注的地方。尽管我们不能保证每时每刻都说出真实的话，但是我们可以尝试将虚伪的话尽可能的减少，更多地倾听和分享自己真实的感受。只有这样，我们才能在社交中真正地获得成就和满足感。
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