想恋爱又害怕恋爱的心态
当我们年轻的时候，总是会有一些无法控制的情感在心底激荡。而其中，恋爱就是最为常见的一种情感。有些人会因为想恋爱而追寻爱情，但是在追寻的过程中，却不可避免地会遇到一些阻挠，然后害怕受伤害怕被拒绝，最终选择逃避。
矛盾的心态
想恋爱又害怕恋爱，这是一种矛盾的心态。一方面，我们深刻地感受到了恋爱带来的美好和幸福；另一方面，却害怕这段美好的感情瞬间破灭，害怕被拒绝和被伤害，这种矛盾的心态使得我们难以下定决心，难以迈出决定性的一步。
害怕拒绝和伤害
想恋爱却害怕恋爱，很多时候其实是源于害怕被拒绝和伤害。我们在这个社会中生活了这么久，很多人都已经有了经验，知道拒绝是很常见的事情，但是当这个拒绝发生在自己身上，却又格外的难以承受。我们还害怕被爱情欺骗，害怕在一段感情中失去自我。
如何跨越害怕恋爱的心理障碍
在追求恋爱的过程中，越是害怕就越要勇敢。一个人的勇敢，不是因为害怕而不去做，而是因为害怕而还去做。我们可以先从小事做起，比如和身边的人多交流，多参加活动，增加自己的社交圈子。我们也要学会正视自己的内心，接受自己的情感，并且要有信心去面对感情。
害怕恋爱是很正常的一种情绪，但是不能在害怕中逃避，勇敢去面对和追求恋爱，让自己有机会拥抱美好的爱情，才是最重要的。
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