早晨，鸟儿还没有叫醒我们，太阳还没有露出笑脸，而你已经起床了，真是了不起！但是，你难免要遭受一些奇特的待遇。
不得不说，早上起的早的人能够在厨房里留下自己的一份风采。然而，千万不要想着复杂的早餐，否则，你会被自己的小聪明打败。想一想，鸡蛋和咖啡是一对绝佳的搭档。一份简单的早餐，让你体会到用微小的心思让自己舒适的体验。
当你的同事们在办公室里互相打哈欠时，你却已经忙碌了一上午。但是，这并不代表你的效率高于他们。起早的鸟儿有虫吃，但起的太早，只好吃空气。
听起来很有道理，至少这句话可以用作解释为什么早起的人总是比其他人更有成功的机会。但是，如果你只是为了“在未来有所成就”而强制自己赖床5分钟，那你并没有真正理解这句话的含义。早起，更是身心健康的表现。
起床一个小时后，你想做的任何事情都能比平时更加轻松。尤其是运动。你的身体在睡觉时得到了很好的休息，起床后第一件事就是运动，让自己更加精神饱满。
什么时候有人对你说过“你真是一只早起的鸟”？听起来很奇怪，但不可否认，这个夸奖是让人最愉快的。哪怕你是沉溺于懒散的生活中，但听到这句话，因为它的激励作用，你也会下定决心早起。
版权声明：本站内容为网页知识大全所有，严禁复制，转载，其他部份为用户投稿，如有侵权请速告知，我们将会在24小时内删除；
