脾气暴躁易怒怎么办？
有些人天生脾气暴躁、易怒，容易被生活中的小事情刺激或触发情绪，给自己和周围的人带来负面影响。如何缓解这种状态呢？中药是一个不错的选择，以下介绍几种适合脾气暴躁的中药。
黄连：清热解毒
黄连为中药名贵的药材，其味苦、寒，有清热解毒、燥湿败火、祛风止痛的功效。黄连含有苦参碱等多种有效成分，可以缓解脾气暴躁的情况，帮助身体清除燥热、净化毒素，使身体保持健康平衡。
丹参：抑制激素分泌
丹参是一种常用的中药材，味辛苦，具有活血化瘀、解毒消肿、调节心脑血管等功效。丹参内含有多种有效成分，其中一种紫草酸可抑制激素分泌，缓解情绪波动，对于缓解脾气暴躁的效果较好。
当归：温补助血
当归是一种很常见的中药材，味甘辛，有补血、调经、养颜的作用。当归内含有丰富的维生素B12和铁质，有助于提高人体血红蛋白水平，缓解贫血等不适症状，同时其具有温补助血的作用，对于缓解脾气暴躁、调节情绪等方面有一定的功效。
人参：增强体质
人参可以说是中药中的“药王”，味甘、微苦，具有强心补脾、益气养阴、提神醒脑的功效。人参含有人参皂苷等多种有效成分，可以提高身体免疫力和抗疲劳能力，使身体处于一个良好的状态，减少脾气暴躁、易怒等情绪问题产生的可能。
脾气暴躁、易怒是一件挺困扰人们的问题，但是中药的力量是不可忽视的，以上几种中药都有一定的缓解脾气暴躁情绪的功效，可以适当根据个人情况进行选择使用，同时也需要合理饮食、做好心理调节，全面保持身体健康，减少情绪问题的产生。
读完这篇文章后，您心情如何？