赖床也是一种幸福
大清早,闹铃声响起来,你还想在被窝里多蜷几分钟,于是重新把闹钟调成了半小时后。时钟滴答滴答走过二十分钟,窗外的太阳光线渐渐明亮,你却安然地再次闭上眼睛。
这就是赖床的幸福,放弃晨跑,放弃出门买早餐,放弃在路上挤的人群,去拥抱更多的睡美人时间,享受晨间的宁静时光。
睡懒觉可有技巧
不过,赖床也有技巧,如何睡得更舒适、醒来更自然是需要掌握的。比如,选择舒适的床品,那么头枕和床单套一定要舒服;AABB控制卧室的开关窗,让卧室保持温暖洁净;还有,睡眠不能过久,适当的多动动身体。
当然,这些都是技巧,但你不必学得那么麻烦,关上床头灯、蜷上被子、抱起小熊,然后尽情享受美梦吧!
睡过头一点也没关系
世人都说,小赖床无可取性,可是你想过么,你可能也会因为好好睡而成为今天最有活力的一员。
睡过了头?那又怎样呢!伏在床头,端起手机,重复着上班流程,最后再回到床上享受慢慢醒的那份幸福吧。
把赖床变成最美好的时间
上班的日子总是快节奏,略带些压迫,常常会让人变得疲劳、精神崩溃。所以,我们有理由去抛弃那些不快的事情,去寻找心底最纯真的乐趣。
所以,让赖床的这一刻变得更加美好吧,如滋润早餐,如享受园林之美,谁说畅声吟唱着情歌不是那么的动动心弦呢?
于是你追求的就是那份简单而快乐的美好,和自己相处的时间最长,也是最重要的。无论你选择睡到什么时候,赖床都可以变成最美的时间。
睡懒觉也是一种生活方式
就算是偏头痛难受也好,不管是什么理由,不需要为此产生愧疚感,你不需要因赖床而自责自己一整天。
留下一丝时间,给自己一个独处的空间,自然醒来,慢慢享受新的一天,这是对自己最好的投资。睡懒觉也是一种生活方式,换个角度去看待赖床,你会发现这段时间也是那么的美妙。
读完这篇文章后,您心情如何?