古文早安正能量简单一句话

古文早安正能量：茶，清心明目，润肺润肠

清心明目之美

早晨，枕边尚有余温。睁开眼睛，一缕阳光透进窗户，拂在床榻之上。伸了一个懒腰，起床边嚼上一口芝麻糊，喝上一杯清水。此时，用一杯清茶来代替这样的饮品，是何等的清新与愉悦？

清茶之妙，在于清心明目。茶中的茶碱和咖啡碱，可以改善人体的代谢率和动脉血压。还可以增强血流量，促进血管扩张。饮茶可以提高人体的免疫力，抵御各种疾病的入侵。且茶能够清热去火，舒缓神经，增强大脑的认知功能，有助于提高工作和学习的效率。

润肺润肠之美

上午，工作和学习的场所也许是一间办公室，也许是一所学校。纸质文件、电脑屏幕，人们容易感到口干舌燥，缺少水分。而茶，可以润肺润肠，为人们带来足够的水分补充和口感的愉悦。

茶可以润肺，防止喉咙发干。茶水的味道较为浓重，也可以防止在座工作伙伴因为口渴而不能正常发言。而茶的润肠作用，可以帮助人体排毒养颜。茶中的茶碱和咖啡碱还可以调节肠道菌群，为人体和大脑提供优质营养素。淡淡的茶香，也会缓解工作压力和精神紧张，让人心情舒畅。

茶文化之美

下午，工作和学习累了，这时再来一杯舒缓心情的茶，不仅能够提神醒脑，也是一种文化和情感的象征。中国茶文化有着悠久的历史和底蕴，茶的类型、花色、泡法，都体现了不同的文化传承和地域特色。

在茶香四溢的环境中品茶，可以使人愉悦、神意清醒，心中充满着对人生的美好想象和期待。茶文化是人类智慧的结晶，更是一种不可复制的独特之美。

最后的总结

茶，是给人们带来健康和舒适的良药。早安，世间万物皆有对人类的贡献。愿我们每天都能够品茶一杯，温润身心，润泽人生。