抑郁症是一种常见的心理疾病，给患者和家庭带来了极大的困扰。然而，许多人不知道他们正在经历着抑郁，或者他们不知道如何找到帮助。在这篇文章中，我们将提供一份免费的抑郁心理测试题，来帮助你了解自己的心理状况。
抑郁症的症状包括但不限于：
情绪低落、悲伤、绝望
丧失兴趣或乐趣，包括不再喜欢平常喜欢的事情
睡眠障碍、失眠或嗜睡等
食欲改变，体重增加或减轻
感到疲倦或缺乏能量
自我评价过低，感觉自己十分无能或有负担
无法专注或做决策，记忆力下降
思考死亡或自杀
如果你发现自己经历其中的很多症状，那么可能需要考虑治疗。
下面是一个简单的免费抑郁心理测试题，你只需要回答以下问题即可：
你是否感到悲伤或情绪低落？
你是否感到没有希望或无助？
你是否经常感到疲劳或失去活力？
你是否有睡眠障碍，比如失眠或嗜睡？
你是否经常感到烦躁或不安？
你是否失去了兴趣或快感，比如平常感到开心或爱玩的事情？
你是否觉得自己身体不适？
如果你对这些问题回答了多数是“是”，那么你可能正在经历抑郁症的症状。请寻求专业帮助，以便得到治疗和支持。
抑郁症是一种常见的心理疾病，需要得到认真的对待和治疗。如有必要，请通过免费抑郁心理测试题来确定你的心理状态，并寻求专业帮助。关注自己的心理健康是非常重要的，希望本文能够帮助你更好的了解抑郁症。
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