免费抑郁症测试题
抑郁症是一种常见的心理疾病,它可以导致情绪低落、失去兴趣和快感等不良反应。如果您觉得自己可能正在受到抑郁症的影响,那么一个简单的测试题就可以帮助您确认这种情况。
测试题目
以下是一些基本的抑郁症测试题目。请按照您的感觉,选择每个问题下的一项答案:
1. 您是否感到疲劳或疲倦,几乎每天都是这样?
是的,我感到很疲劳或疲倦
有时是这样
不,我并不感到特别疲劳或疲倦
2. 您是否失去了过去喜欢做的事情的兴趣或乐趣?
是的,我已经失去了很多过去的兴趣或乐趣
有时我会感到这样
不,我还是对过去的喜好感到兴趣
3. 您是否感到自己没有什么价值或自尊心受损?
是的,我已经感到了自尊心受损
有时是这样的
不,我感到自己有价值并且很有自尊心
4. 您是否经常感到焦虑或紧张?
是的,我经常感到焦虑或紧张
有时我会这样感觉
不,我不太感到焦虑或紧张
5. 您是否感到不安或难以安静地坐下来?
是的,我感到不太平或无法安静地坐下来
有时我会这样感觉
不,我感到很舒适,能够安静地坐下来
测试结果
根据您对上述问题的回答,如果您选择了大量的答案是“是的”,那么您可能正在受到抑郁症的影响。请记住,这个测试仅仅是一个指示性的结果。如果您有任何症状,您应该找到一个专业的医生并谈论您的情况。
抑郁症是一种可以被治愈的病症,许多人能够找到疗效,并且逐渐恢复到正常的生活状态。如果您有任何疑虑,那么尽早的寻求帮助总是值得的。
读完这篇文章后,您心情如何?