小盆友们的身高到底有多高?
想必有不少家长都很关心自家孩子的身高问题,毕竟我国人民素来讲究“身高大于一切”啊。看看班级里的小同学们,一些个头儿较高的小朋友总会吸引旁人羡慕的目光。而大家都知道,儿童时期是决定未来身高的关键时期,那么小盆友们的身高到底有多高呢?
想让小盆友高个儿,从婴幼儿期开始便可下“毒手”
虽然身高受遗传影响较大,但日常生活中的饮食和锻炼习惯也能起到关键作用。自古以来,小盆友的身高问题一直困扰着家长们。怎么让孩子长得快、长得高成为了家长们最关心的问题之一。其实,要让孩子高个儿,从婴幼儿期开始便可下“毒手”。营养充足、科学的饮食搭配和适量的运动是小盆友们能够快速增高的关键因素。
“可爱不是长项,身高却是硬道理”
小时候脸儿圆,身材娇小可爱,总是受到别人的喜爱和神经质、自卑等负面情绪。长大后,自卑感极强的小盆友们开始认为,矮是一个不可逆的事实,只有承认。其实,仔细想想,长得高就不爱可爱吗?一个身材直线上升的小盆友不但给人自信干练的形象,同时也更容易得到别人的认同和支持。一个现代人在公共场合想吸引到更多人关注,但容貌年龄都有良好的整体评估下,长得高就称职得多了。
小盆友们,只要不忘“穿塑料鞋,长到一米八”
小学时期,不少同学都跃跃欲试地想穿上一双塑料鞋,以期提高个头儿。虽说这只是大多数网友戏谑一笑的“小钜窜”方案,但大家对于“塑料鞋增高”的信仰似乎毫不减弱。除了这一套方案,还有其他种种看似神仙的增高秘籍被大家频繁提起。例如,睡觉之前或者晚上不喝水能让自己长得更高;每日隔绝午睡、多吃蛋白质类食物;以及像“猴子吊钝”、拉伸等个例有效的增高运动等等。不过,小盆友们只要坚守一句“穿塑料鞋,长到一米八”,足矣成为佼佼者。
结语
孩子们的身高固然是重要,但身体健康更是首要。增高永远是“慢工出细活”这句老男人语重心长的至理名言。在健康的体魄的前提下杂七杂八的增高秘籍自然信手拈来。何况增高不是两三天可以完成的任务,小盆友们应该多听取身体内部给自己的声音,多给自己一个健康的态度,对自己的身高抱有积极的心态,才能更加快乐地度过每一天。