1、 这世上没有一蹴而就的事情，更没有轻而易举的成功。一个生命，伟大也好，渺小也罢，要将自身的能量释放到极限，往往是在一种逆境的磨难中，脚踩遍地荆棘，身迎枪林弹雨，搭一支忘我的利箭，把坚韧的弓弯到满月的弧度，一射而出，才能超越束缚，冲破迷雾，令人夺目。
2、 【心态好格局大的句子】遇事犹豫不决的人绝不会成功，他们可能因为谨小慎微的办事风格而少犯错误，但也会因优柔寡断的性格而难以成功。年轻人，不要怕犯错误，因为你们有时间去弥补。勇敢一点，向着认准的方向大踏步地前进，绝不犹豫。
3、 一个人的成功，有时候就需要有一种特立独行的精神。换言之，他只有不断地否定别人的反对意见，坚持自己独特的观点，才能够真正走向大成功，而成功的背后，更是鲜为人知的艰辛和苦难。在人生奋斗的过程中，你就应该清楚自己想做什么，不要受外界影响，并为此持之以恒地激情下去。
4、 【励志的句子经典语句】毋庸置疑，成功是要付出艰辛和努力的，只有以意志为杠杆，以坚忍不拔的精神为支点，才能撬开成功的基石。生的道路上亦是如此，只有先确立自己的目标，并为之拼搏奋斗，才能扬起成功的风帆，到达成功的彼岸，
5、 【看待淘气的宝宝】对于淘气的宝宝妈妈要多包容，帮助宝宝在淘气中发现潜能，培养能力。会淘气的宝宝往往都很聪明，有求知欲，好奇心，淘气的宝宝的意志力也比较坚定，这些都是宝宝后期成功的要素。妈妈要给宝宝提供一个安全的环境尽可能的纵容宝宝的淘气，并在适当的时候给宝宝一些指导与帮助。
6、 【正能量的句子经典语句】人生如何处理顺逆是重要一课，有些人只会在顺境表现特好，另一些人会在逆境磨练出高贵的品质，若能守着顺逆皆善念，那这人必定成功，也算开悟了。
7、 【一句鼓励自己的话简单】坚强的自信，是伟大成功的源泉。论才干大小，成功都取决于坚定的自信力。个人的成就，决不能超出他自信所能达到的高度。
8、 【正能量的句子经典语句】人生是海，总有波涛，需要一颗勇敢的心去乘风破浪；成功是路，总有坎坷，需要步步踏实方能前程似锦。认清过去，想好未来，把握现在，你的成功定会来。
9、 【一句鼓励自己的话简单】朋友，当别人身处困境时，请给他温暖的掌声；当别人表现非凡时，请给他喝彩的掌声，当自己收获成功时，请珍惜那阵阵掌声。
10、 【正能量的句子经典语句】人如其名，爱笑的你总能给大家带来一份优雅。不爱张扬的个性却总能在运动场上博得同学们的阵阵喝彩。内心的坚定是成就一个人成功的法宝，希望你在学习上也能以此为动力，静心静气，迎难而上。让大家的喝彩声不仅响彻在绿茵场上，也响彻在考场上。
11、 【励志句子】两次艰难的奋斗，卡许都能获得成功，是因为他一直没有放弃过自己的梦想。想就象是游子心中惦念的故乡，不管中途遇到怎样的阻碍，游子始终都不会停止回家的脚步。
12、 【关于成功的正能量句子】无论如许严格的局势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。未几，你就会发明：你到处都有一些小的成功，这样，自信念天然也就增加了。
13、 【关于成功的励志句子】梦想。是一个多么美丽的字眼，是每一个人都向往的事情，而我，现在就踏步在梦想的道路上，飞翔在梦想的天空上，一路上的坎坎坷坷，不是那么容易的，但我，不会被这些困难击倒，因为，我明白，只要坚定梦想，勇敢去闯，勇敢去拼，就能成功。
14、 【一句鼓励自己的话简单】茫茫世界风云变幻，漠漠人生沉浮不定，而未来的风景却隐在迷雾中，向那里进发，有坎坷的山路，也有阴晦的沼泽，深一脚浅一脚，虽然有危险．但这却是在有限的人生中通往成功与幸福的捷径。的才华，你的能力，只有通过冒险，通过勤奋与努力克服一道道难关，才能锻炼和展现出来。
15、 【成功的教育一定是个性的教育】一定是理解，尊重个性的教育.尊重个性的教育不仅需要欣赏与接纳，更需要宽恕与包容，宽恕个性发展中的失误与错误，同样也包容个性发展中的缺点与不足.教育是培养人而不是制造"社会标准件"，教育是张扬，培育，保护个性的方法而不是抑制，抹杀，消解个性的手段。
16、 我们要认识自己，不断审视自己，这是我们一生中要努力追找地目标。哪一种事情适合自己干？应该做什么，不应该做什么？有了一个坚定的目标，并付诸行动，成功指日可待。
17、 【积极向上正能量的句子朋友圈】对知识的渴求决定了一个人能够取得多大的成功，因为读书使思想成熟，而任何伟大的成功都源于思想。知识是精神食粮，它能使人更加充实。热爱读书吧，从书中了解世界，了解自己；努力学习吧，因为学习使人进步，逐步走向成功。
18、 【励志说说励志语句】人生是一次远征，挫折将永远伴你而行。既使当你获取成功后，挫折也并未远你而去，却是隐没于朝霞的明艳中，依旧每时伴你而行，挥之不去。虽说挫折带来的凄苦是人生浓重的底色，但在这沉沉的底色上亦不乏强者们涂抹的一簇簇亮光，就似漆黑苍穹中的一颗颗星星。从不存在没有挫折的人生，没有刻骨铭心的挫折的人生既不丰富又不完整。
19、 书籍给了我们人生的自信与启迪，给了我们无穷的智慧与力量，给我们架起一座成功的桥梁，给我们注入无限金色的希望。畅游书海，其乐无穷。
20、 什么叫好人，又谁算是坏人，人生路程既漫长又远，少不了得罪过一些人，又伤害过一些人，同时，自己也摔跤，受伤，又或是有些人觉得阁下成功，等于他的失败，因此怀恨在心，世上没有好人坏人，除非真的持枪抢劫，伤天害理。
21、 【关于成功的励志句子】经历的人生越长久，我就越坚信人与人之间，强者与弱者之间，伟人与凡人之间，最重要的区别就在于无敌的决心一旦确定目标，就不要轻言放弃，坚持到底，直到成功。
22、 【关于成功的正能量句子】鲜花的香味抵不过你的硕果累累，美酒的甜美抵不过你的成绩卓着。快乐的掌声在你身边响起，成功的笑容在你脸庞绽放。愿你在新的一年继续努力，取得灿烂的业绩。
23、 【关于成功的正能量句子】如果你取得了成就就骄傲自满，也就必然丧失继续前进的动力，再大的成就也只是昙花一现而已。在取得成功后，能坦然面对别人伸出的大拇指的人，才是真正的成功者。
24、 【正能量的句子经典语句】人生最大的成功，就是培养出一个好的心态，使自己无时不快乐。人生路上是会有很多的坎坷，但是你不能就此沉默，振作起来，明天的太阳依然很美，温暖着你带给你快乐。
25、 【经典语句】①人生的巨笔由你自己握住，是泼墨卷袖书还是凝神挥毫著，所经历的是曲折离奇，还是平淡无味，其实都是取决于自己怎样把握！②朋友不一定时刻一起，但一定真情真意；朋友不一定常常联系，但一定惺惺相惜；朋友不一定永不分离，但一定彼此惦记。③生命的画布，需要自己彩绘，生命的乐趣需要自己创造，成功的道路需要自己去走。
26、 【励志说说励志语句】每一次社会的变革，都会锻造出无数的百万富翁，而他们的成功，都是在别人不知道时他们知道他们想要什么，别人不了解时他们了解自己在做什么。所以，当别人知道时他们已经成功了，当别人去做时他们已经腾飞了。——比尔·盖茨
27、 人总是以自己周围的人为竞争对象，自己成功了，熟悉的人是他显示荣耀的对象，别人成功了，自己便脸上无光。这是窝里斗产生的根源，也是人上进的动力。高明的人是能处理好这—切的。胜利的路将充满屈辱。
28、 目标的力量是巨大的，它能给人生带来希望。目标赋予生命意义，让人们集中精神，向着心中的理想努力。生活有了目标也就有了希望，有了期待，在奋斗的过程中，目标为你提供动力。因此，要想让人生过得有意义，生活变得更加快乐，就要借助目标的力量，让它助你成功。
29、 【励志说说励志语句】提灯的作用，在于指明前行的方向，提高自信心，增强面对困难与问题的勇气和力量。拐杖的作用在于指点前行的路，扶助你走向目标，走向未来，走向成功。人生导师正是那提灯，正是那拐杖，你不能依赖他，但又不可缺少他。
30、 成功者是解决问题的高手，失败者却是制造问题的高手，成功者在问题背后找答案，失败者在答案的背后找问题，把事情做对，不如做对事情！
31、 【关于成功的正能量句子】是不是很轻松就把女生追到手了呢?其实追女生不是一件很难的事，重在技巧，仔细的学习一下成功的把妹案例，这样，幸福就会离你越来越近的。
32、 当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。当成功不会让你太高兴，失败不会把你怎么样，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。人是需要一种平淡的，这种平淡无声无息，但又无处不在。（）
33、 很多人就是输在一分钟上，因为他们想的不是再坚持一分钟，而是想着成功离自己还很远，所以就放弃了再坚持最后一分钟的努力，而成功往往就是这最后的坚持。
34、 【高级有质感的句子】要我们所经历的教育没有摧毁我们对知识、对一切新鲜事物的热情，没有夭折我们的学习能力，它就是一种素质教育，一种成功的素质教育。
35、 伟人都有一个共同的特点，他们的心中都有着伟大而明确的人生志向。为了心中的理想，他们不屈不挠，经历万难而始终不放弃，直到成功。年轻人，你不一定要有伟人般的志向，但一定不可以没有志向，因为一个胸无大志的人，永远无法收获成功。
36、 谁是未来十年里的成功者，狮子一样的野心，老虎一样的活力，牛一样的勤奋，十年至少经历三到五次，巨大挫折而依然站立。恭喜您。这就是您。
37、 这个世界不会以一时的成功论英雄，也不会以偶然的失误判输赢。一个人，若没有持久的表现，往往很难被肯定，而被肯定的人，也难一时被推翻。
38、 【正能量的句子经典语句】人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事，所谓种瓜得瓜，种豆得豆。别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。
39、 学会欣赏别人，才是一个人渐渐成熟的标志。看到别人的优点而非缺点，赞美他人，你将会因此得到快乐。年轻的朋友，学会欣赏别人，看到他人的优点，取长补短，将会使自己得到提升。一个真正的成功者，兼具各种优秀品质，懂得欣赏便是其中之一。
40、 【阳光心态正能量的句子】自信是成功的基石，带着自信上路，千岩万转也会柳暗花明。既然是自信创造了这个世界，那么自信同样能放飞你的人生。
41、 成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。
42、 今日的你是你过去习惯的结果；今日的习惯，将会是你明日的命运。改变所有让你不快乐或不成功的习惯模式，那么你的命运将改变，习惯的领域越大，生命也就将越自由充满活力，成就也会越大。
43、 在通往成功的道路上，谁都不可能一帆风顺，甚至会遭遇多次的失败，失败者之所以会失败，是因为被失败吓跑了；成功者之所以成功，是因为他迎着失败勇往直前。如果没有被失败吓跑，失败自然就会跑开。
44、 已经发生的，永远都不可能重来。所以，向前看吧。每个人活着，为了生活，不知疲惫的奋斗着，生命，就是一个荒芜到芳草萋萋的过程。在做事时，有时动机越直接，越简单，目标就越明确，最后也就容易成功。所以，遇到无法解决的问题时，不要把他复杂化，只要抓住问题的关键所在，问题就容易被解决。
45、 【关于成功的正能量句子】戏拍完了，我不太在乎别人怎么说。我觉得能把这事情完成并交出来，就算是很成功了。就像我在演戏的时候，我把一切都交给导演，公映了就交给观众。
46、 【培养宝宝自信心的10个方法】1.给宝宝无限的爱。2.多关注宝宝。3.教宝宝清楚底线。4.给宝宝提供选择。5.支持宝宝适度冒险。6.允许宝宝犯错。7.让成功唾手可得。8.赞扬取得的成就。9.善于倾听。10.多鼓励宝宝。
47、 【创造成功的机会】在人的一生中，只有不到百万分之一的可能性获得特殊机会，而所谓的伟人，只是把世人眼中普通的条件变成了一种有利的机会，从而获得巨大的成就。事实上，我们每个人的潜能都是均等的，每个人都有诚实的品质、热切的愿望和坚韧的品质，这些都有可能使我们获得成功；而且，前面还有无数伟大人物的事迹在指引着我们、激励着我们去创造成功的机会。
48、 【关于成功的正能量句子】心在梦在，人生豪迈，成功的人千方百计，失败的人千难万险。相信自己能做到比努力本身更重要，每一份私下的努力都会得到成倍的回报。
49、 机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即行动。你有你的路，不管别人怎么说你都要走下去，不管是辛苦还是开心你都要坚持下去，你有你的梦，不管多艰难都要实现它。
50、 【未能成功，我们缺了什么】表面上最缺的是—金钱；本质上最缺的是—野心；脑袋上最缺的是—观念；对机会最缺的是—了解；命运里最缺的是—选择；骨子里最缺的是—勇气；改变上最缺的是—行动；肚子里最缺的是—知识；事业上最缺的是—毅力；内心里最缺的是—胆色。
51、 【心态好格局大的句子】有些人使成功看起来很容易，我们只是看到他们在享受成功的果实，却忽略了培植和浇灌它所需付出的艰苦劳动。记住：没有人能随随便便成功，“幸运”的代名词就是努力工作！
52、 【积极向上正能量的句子朋友圈】不要忘记，愉悦并非取决于你是什么人，或你拥有什么，它完全来自于你的思想。你的未来大半由你这天的思想所决定。因此，让你的心中注满期望信心真爱与成功的想法。
53、 不能在机会中取胜，也可以在机会中得到锻炼，或许正是这次机会中的失败，奠定了下次机会中的成功。害怕失败，不敢抓拄机会，会使许多机会白自流走。
54、 【高级有质感的句子】要追求成功，就要信仰成功，只有信仰成功，才会每时每刻都全力以赴，而不是偶尔全力以赴，毕竟，成功与失败只差这么一点点。
55、 【关于成功的正能量句子】我不去想是否能够成功，是因为我明白所有的成功都需要亲身来实践。真正的成功，并不需要用言语来表达，而是需要你用自己的脚步一步一步去丈量。
56、 【有关梦想的句子】【能够成功，是因为勇于做梦】“梦想成真的秘诀，可以浓缩为四个‘C’：好奇、信一心、勇气以及一致性。中最重要的就是信,心，如果你相信一件事，就要全面地、绝对地、毫无怀疑地深信它。
57、 【正能量语录鼓励自己的话】自身的独特，是自己的优势，是自己成功的基础。如果不能正确把握和发挥自己的优势，那么往往不是失败在自己的劣势上，而是跌倒在自己的优势上。
58、 【心态好格局大的句子】真正能获得事业上成功的人只是少数，大多数男人终其一生都很普通。但他们往往不能静下心来过日子，不断地钻营、折腾，追求那可望不可即的所谓成功，却忽略了人生还有另一种成功，另一种很容易就能实现的成功。
59、 只要我们有坚定的信心与勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路。
60、 【积极向上正能量的句子朋友圈】不应将不成功的爱情当作失败的经历，而应把它看做成长过程的一部分。一生中最有价值的事情，不一定会有好的结局。
61、 【正能量句子走向成功的语录】他为了爱不顾一切，那证明了爱情是多么深。酱洛丢斯《维洛那二绅士》全集第1卷，他追求着荣誉，我追求着爱情，他离开了他的朋友，使他的朋友们因他的成功而增加光荣，我为了爱情，把我自己、我的朋友们以及一切都舍弃了。普洛丢斯《维洛那：绅士》全集第1卷，第93页——莎士比亚
62、 成功的第一个条件是真正的虚心，对自己的一切敝帚自珍的成见，只要看出同真理冲突，都愿意放弃。（）
63、 【一句鼓励自己的话简单】事无大小，每做一件事，都应该全力以赴，力求做到最好，这是成功人士的一种天性。求卓越的人，决不会满足于“差不多”，他们追求的是在自己能力范围内做到最好。
64、 【一品幸福语录】对手，是你前进的动力；是你懈怠之时激你奋进的良朋；是你成功之时，令你不敢忘形、虚心前进的警钟。所以，你应该感谢对手，更应该学会欣赏对手的长处，懂得为对手去喝彩。
65、 【励志句子】事无大小，每做一件事，都应该全力以赴，力求做到最好，这是成功人士的一种天性。求卓越的人，决不会满足于“差不多”，他们追求的是在自己能力范围内做到最好。
66、 如果说成功是那阳光明媚的顶峰，到达成功的路途中就一定布满荆棘、陷阱。要到达成功的光明，就一定要忍住黑暗。在无尽的黑夜里，只有那些始终为自己鼓励的人才能迎来黎明的曙光。
67、 有的时候，你很认真地去奋斗，但没有取得辉煌的成绩，你是否应该考虑舍弃一些东西。人的生命是有限的，只有把握有限的时间和精力，相对集中地投入到某一个具体的人生目标上，才有可能成功。
68、 【心态好格局大的句子】在人的一生中，有些事情是我们自己可以掌控的。如果能把握的好，我们就能拥有更多的成功机会；即使失败了，我们也不会去怨天尤人。
69、 拉利成功了，实现了飞翔的梦想。他居然用这种方式飞了起来，虽然很危险，但终于实现了儿时的愿望。有梦想就要去做，行动可让梦想成为现实。如果你是一个梦想家，那么恭喜你，你的生活还有希望；如果你还是一个行动家，那么祝贺你，你的梦想即将成真。
70、 【幸福女人：情感规划：婚姻决定女人的一生】婚姻是女人的第二次生命，任何事业的成功都不能取代家庭的幸福。经营婚姻是女人一辈子的事，越早领悟婚姻的真谛，离幸福人生就越近。学会经营婚姻，让婚姻成为女人一生最完美的事业：学会营造温馨，让女人与家庭共同成长，让婚姻成为一棵常青的幸福之树。
71、 【什么是真正地勇敢？】不是争抢玩具时的霸道；不是集体劳动时的斤斤计较，不是你打我一下我必还一下的睚眦必报。在规则中成功建构了自我，拥有良好品行和习惯，能严格自律，勇于担当责任，知道自己要什么，去哪里的孩子才是真正强大的。那些从来不知道什么是规则和界限的人其实最没安全感。
72、 生活中充满了太多的变数，所以无论多么成功或顺利的时候，也别以为结果一定是自己想象中的那样，别抱百分百的希望；也正因为生活中的变数，多么不顺利或艰辛的时候，也别不抱希望。
73、 相信自己有福气，但不要刻意拥有；相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪；相信世上有好人，但一定要防范坏人；相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生；相信真诚，但不要指责所有虚伪；相信成功，但不要逃避失败；相信缘分，但不要盲目等待；相信爱情，但不要盲目迷信。
74、 【有深度有涵养的句子】只有少数人能坚定不移地贯彻自己的决定。那些非常成功的人，甚至有能力在他们困难最多的时候做出最杰出的成绩。
75、 人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能品出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活中品味出人生的哲理。
76、 【正能量的句子】人生难免碰上不幸的事。果发生不幸的事，哪怕是最大的不幸时，你也不能过度悲伤，悲伤的时间也不能过长；否则，不但伤害自己和家人，而且也于事无补。时，应想想那些比自己遇到更大不幸而又能坚强乐观对待的人们；想想自己比别人成功幸福的事；更多地想想今后如何创造更大的幸福。
77、 很多人都很容易在成功中迷失自己，掌声、鲜花、恭维。你既然可以取得成功，说明你在这一方面的确是优秀的，但是却万万不能因为一些阿谀奉承的场面话迷失自己，狂话更是说不得，须知“天外有天，人外有人”，真正的高手向来是不动声色的。聪明人都懂得如何收敛自己的光芒。
78、 如果真的想做一件事，想得厉害，想得憔悴，一定会做成功。浅而易学的事不去做，很明显是不想做，没有必要做，不值得做，以及不方便做。那么这件事情在当事人心里，自然也不是重要的事情了。
79、 【励志说说励志语句】成功源于发现细节，没有细节就没有机遇，留心细节意味着创造机遇。一件司空见惯的小事或许就可能是打开机遇宝库的钥匙！
80、 【关于成功的励志句子】理想是指南针，带你走向成功，理想是成功，给你带来喜悦，理想是喜悦，迎接更美好的明天，理想是明天，创造美好的未来。
81、 没有谁的成功都是一蹴而就的，你受的委屈，摔的伤痕，背的冷眼，别人都有过，他们身上有光，是因为扛下了黑暗。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是唯一。
82、 【关于成功的正能量句子】我们如同一直前行的旅客，在不知名的小站甚至不会停留；或许我们太在意了成功却辜负了旅途中不同的风景。我们选择了生命中的不断提升，也注定了要付出部分的生命。
83、 【幸福语录】有些东西比金钱好，比如健康；有些东西比学历好，比如能力；有些东西比遗产好，比如知识；有些东西比权力好，比如爱情；有些东西比地位好，比知道德；有些东西比荣誉好，比如智慧；有些东西比美貌好，比如性格；有些东西比成功好，比如幸福。有形似无形，无形胜有形！
84、 【鼓励人的经典语句】尽管成功的理论有千千万万，尽管成功的经验有许许多多，但是成功人士在总结自己的成功经验时，却是这样忠告的。它让我们领悟了许多关于人生成功的深刻含义。
85、 【正能量句子朋友圈励志】1、生命不要求我们做最好的，只要求我们做最大的努力。生命的成长不仅需要吃饭，还需要吃苦，吃亏。早晨不起，误一天的事；幼时不学，误一生的事。只要你肯相信，就没有失败，只有暂时停止成功。最糟糕的不是输的人，而是一开始就不想赢的人。
86、 【积极向上正能量的句子朋友圈】当你把手边的工作、身边的事业作为一门学问时，你就锁定了成功；当你把每一个成功、每一个进步作为一种享受时，你就拥有了学问。
87、 二十几岁正是一个人应该奋斗和发挥自己长处的时候，一个人最大的成功在于不断超越自己，在于突破一个个不可能。所以，年轻人们，不要再消极了，去勇敢追逐自己的梦吧！
88、 天生的残疾并不是消沉的借口，任何成功都是在排除万难后取得的，若想取得成功，创造奇迹，就要有恒心和毅力，做到别人所做不到的事情。年轻人，要有毅力，在生活条件十分优越的今天，你们更应该取得骄人的成绩。
89、 【有深度有涵养的句子】智者，往往把智慧埋在心底，而愚者却处处显示自己的“智慧”。智者，没显露自己的“智慧”，已走向成功。愚者，越显示自己的“智慧”，越走向失败。智者，创造幽默；愚人，重复幽默。
90、 【成功励志语录】人生顿悟贵在有一颗平淡的心，不能因人生暂时的成功而沾沾自喜，忘乎所以，骄傲不前，更不能因经历坎坷，就怨天忧人，钻牛角尖，自暴自弃。生顿悟贵在把握，命运的纤绳永远掌握在自己手中，不以物喜，不以己悲。
91、 【杜绝零食】一项针对绝经期肥胖女性的调查发现，每天吃一两次零食，减肥会更成功。专家建议，每天两餐之间吃两次零食(热量为100—200卡路里)既扛饿又能防止过量饮食。无糖爆米花、低脂酸奶、胡萝卜、浆果等都是不正确的零食。
92、 【正能量的句子】【坚持到最后一秒】“大多数人都在快成功时放弃。们在最后一码松了手，在此赛的最后一分钟放弃。时离触地得分只有一步之遥。
93、 【心理学语录】永远不要小看一个保持身材的女人，这意味着她们有着常人不能比的毅志力和忍耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她必须控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。用在情场和职场上，简直就是无往而不利。减肥成功的女人她的人生已经成功了一半。
94、 【关于成功的励志句子】你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激情的闪亮日子。沙漏颠倒反覆，人生的阵痛便经历一次又一次。
95、 【高级有质感的句子】有本事的人在写故事，没本事的人在看故事；有本事的人在为自己的成功而忙，没本事的人在为别人的成功而忙；有本事的人把自己变成别人的成本，没本事的人把自己变成别人的利润。
96、 【励志语录】对于我们任何人来说，所取得的成功都是以实力为主题的。要拥有了实力，你就拥有了一双发现机遇的眼睛，你就会发现机遇无处不在，原来只是自己看不见而已。那个时候，成功就离我们不会遥远了，路在脚下。要你相信自己的实力，别人能够做到的，自己也一定能够做到。
97、 人生最大悲哀，是对前途没有希望；人生最坏习惯，是对工作没有计划；失败者，往往是热度只有五分钟的人，成功者，往往是坚持最后的人；无言、心心相印，是谈话最高艺术；无相、事事默契，是做事最高境界；万法相互缘起，世事不必强求；只要因缘具足，自能水到渠成。
98、 世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。求人不如求己，靠自己才能拯救自己，你还在犹豫什么？
99、 如果你在思考时，总是担心别人怎么想，你会被他们的思想左右。最不快乐的人正是那些在乎别人想法的人。要想获得成功，你需要勇敢地去做你想做的事，让其他人有理由去谈论你的成功。