1、 【人生哲理的句子】人生的路上，会遇到很多的人。的人表面看起来待你以微笑，背后却常常使阴招；有的人表面看起来对你很冷酷，心里却往往是柔情；有的人发现你的错误，却说你对了；有的人看到你的成就，却还是说不够好。到不同的人，学会怎么样去做人。
2、 【几句很实在的话送给自己】收敛自己脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情；偶尔也要现实与虚伪一点，因为不那样做的话，很难混；无论什么时候，做什么事情，要思考；现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事；无论是谁，都有自己的限度。别是信任。
3、 【夜宵制作最好用煮的】夜宵显然不适合用油炸、烹炒等过于吸引食欲的方法，也不适合用辣椒、花椒之类令人兴奋刺激的调味品。的方法比较理想，调味要清淡一些，盐要尽量少放，因为盐多会增加神经系统的兴奋性；而糖也要少放，还要避免血糖水平的大起大落。
4、 【职场经验】将实际工作中可能会碰到的各类信件、便笺、指令等放在一个文件筐中，要求被试者在一定的时间内处理这些文件,相应地作出决定、撰写回信和报告、制订计划、组织和安排工作，考察被试者的敏感性、工作独立性、组织与规划能力和决策能力等。
5、 【经期饮食7大禁忌】①含咖啡因饮品：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳②乳品蛋类：破坏镁的吸收，引起痛经③巧克力：消耗体内维生素B，情绪不稳④糖：消耗维生素B与矿物质⑤酒：破坏新陈代谢，产生过多动情激素⑥高脂食品：消耗体内矿物质，代谢紊乱⑦高钠食品：造成乳房水肿胀痛。
6、 【女人幸福语录】热情的女人更容易让别人接纳，给人一种亲近感，没有拒人千里之外的感受，可以直接把你的热情输送给别人，深深地根植于他人的内心，是一种由你的眼睛、面孔、灵魂以及你的整体辐射出来的兴奋，你的精神将因此振奋，而这振奋也会鼓舞别人，让别人感受到你所散发出来的幸福。
7、 【感冒时应该吃点儿啥】1.清淡的汤和粥，相对易消化，2.清蒸的鸡和鱼，补充优质蛋白3.萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用5.蜂蜜。中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能。
8、 销售技巧【远离职场负能量】1.杀伤力最大：抱怨；2.最动摇军心：消极；3.最耐不住寂寞：浮躁；4.最易演变成办公室冷暴力：冷淡；5.最无能表现：自卑；6.最禁锢自身发展：妒忌；7、盲目追求面子：攀比；8.最易形成拖沓之风：懒惰；9.最影响办公室人际和谐：多疑；10.最削弱竞争力和创新力.
9、 【幸福在心里】看起来幸福的人，心里也许有难言的苦；时常挂着笑的人，心里也许有无声的泪；炫耀的人，可能远没表面那么风光。个人的幸福，一定是只有自己才懂的快乐。要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照着自己舒服的感觉生活。福，如人饮水冷暖自知，幸福不在别人眼里，而在自己心里。
10、 【感悟人生朋友圈语录】这个世界因为有许多不同，才显得异常丰富多彩。们完全没有必要照他人的样子去生活，因为我就是我，我有不同于别人的地方，我所能做到的也许是别人无法实现的。果我们只着眼于别人，忽略了自己的存在，那么必然会失去许多快乐。
11、 【做一棵大树，像树一样活着】五个条件：①时间，时间积累就是经验积累；②不动，要想成功，一定要“经风霜、历风雨而不悔”；③根基，不断学习、充实、扎好根，事业才能基业常青；④向上长，向上，不断向上，才会有更大空间；⑤向阳光，心向光明，所有挫折都是成长。
12、 【低调做人九法】1、别人持才自傲，你要虚怀若谷。别人卖弄口才，你要多思慎言。别人拼命外显，你要韬光养晦。别人你斗我争，你要远离是非。别人直来直去，你要融方于圆。别人争破头颅，你要以退为进。别人拿放不起，你要能屈能伸。别人趾高气扬，你要不显不炫。别人高高在上，你要保持低调。
13、 【会议管理的11个凡是】①凡是会议，必有准备；②凡是会议，必有主题；③凡是会议，必有纪律；④凡是会议，必有议程；⑤凡是会议,必有训练；⑥凡是会议,必须守时；⑦凡是会议，必有记录；⑧凡是会议，必有跟踪；⑨凡是会议，必有结果；⑩凡是结果，必有责任；11)凡是责任，必有奖罚。
14、 【决定你薪水的6个因素】①学历：薪水一般随着学历增高而增长；②经验：薪资随工作经验增长而递增；③年龄：25-35岁年轻人的收入高于其他各年龄组，占城市高收入群体的37%；④行业：北京计算机最高，上海、广州是律师、会计师；⑤成功跳槽；⑥优秀个人素质是关键。
15、 【关爱女性】敲胆经是经典的养生法之一,能降低食欲,瘦大腿,但也需要正确方法,不然反而导致负作用:1无需太用力,刚敲打时有酸痛感,但不应敲出乌青来；2晚上11点以后不能敲,容易失眠；3孕妇绝对不能敲；4月经来时不敲,容易导致月经推迟；5敲经会让人体气血上升,所以特别要注意平时心情保持宁静。
16、 【淡定】①淡定是力量，气定神宁，如巨岩阻浪，坚持不懈，如水滴石穿；②淡定是效率，稳而避其乱，洞悉而练达，如庖丁演刀、鲁班弄斧；③淡定是境界，兰秀深林，不以无人而不芳，君子立德，不为窘困而改节；④淡定是人生，人生如一副锐利的老花镜，难得糊涂，难得清醒。
17、 【职业生涯十个阶段】1、成长、幻想、探索期；2、教育和培训期；3、初涉职场；4、基础培训和社会化；5、获得正式成员资格；6、获得永久成员资格；7、职业的重新评估和中期危机；8、保持动力、持续发展或维持原状；9、衰退期；10、退休。
18、 【人无远虑，必有近忧。现在所面临的问题和忧愁，是起因于以前没有深思熟虑的作为；同样的，今天的作为如果未经长远的深思熟虑，将来必会尝到苦果。些人之所以被称为高人，就是因为他们善于高瞻远瞩，往往比常人多看三两步，多做三两手准备。
19、 【中医养生】人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。情太过可使脏气失调。习书法可调节心态，使情绪稳定。喜之时，习书能凝神静气，精神集中；暴怒之时，能抑郁肝火，心平气和；忧悲之时，能散胸中之郁，精神愉悦；过思之时，能转移情绪，抒发情感；惊恐之时，能神态安稳，宁神定志。
20、 【职场谋略】1、储备人脉资源是一种很重要的战略资源；2、即使你再瞧不起某个人，也要尊重他的人格；3、做人要善良、做事要执着；4、有时吃点小亏不要紧，凡事别太斤斤计较。不要拉帮结派，等距离交往是上策。雪中送炭胜过锦上添花；7、在别人遇到困难时伸手拉一把，千万莫要落井下石。
21、 【存放香蕉不变黑的窍门】1.先把买回来的成串香蕉用清水冲洗干净(外面都喷有催熟剂)2.用清洁的布抹干水份3.把香蕉放进塑料袋里，再放一个苹果，尽量排出袋子里的空气扎紧袋口，再放在家里不靠近暖气的地方4.完成后，放上十天都不会影响口味与颜色（香蕉存放温度在11-13度为佳）
22、 【精辟的句子】真诚。际关系的和谐与否，关键在于是否能够真诚地对待对方，能不能以诚相待。子坦荡荡，小人常戚戚。个人的胸怀决定了他是否与人相处完美。作的过程，就是与人打交道的过程，没有谁能够独立于这个世界之外。道热肠，与人为善，予人玫瑰，手留余香。好我好，大家好才是真的好，多多关照1
23、 【让脸型瞬间变瘦长的小技巧】1.下巴短的人，可以用白色眼线笔或白色膏状眼影轻点在下巴最底端的微笑线，利用光影变化让下巴看起来较长，但亮粉不要太重。选择比肤色浅一点的粉饼在脸的中央定妆，让中央部分亮起来。S.将嘴唇画小可以让下巴的长度看起来长一些，下巴长度拉长，脸看起来也会瘦一点喔。
24、 【十大症状显示睡眠告急】1.半夜易醒；2.磨牙；3.日夜节律紊乱；4.夜尿多；5.打鼾；6.呼吸暂停综合征：鼾声如雷且呼吸暂停；7.上气道阻力综合征：呼吸困难，半睡半醒；8.不宁腿综合征：睡觉觉得小腿痛麻痒，忍不住摆动双腿；9.周期性肢体运动障碍：下肢无不适，夜间发生抽搐；10.失眠。
25、 【职场法则】【职场生存法则】1、人与人间交往都是建立在相互理解、相互包含基础上的，总依从自己的意志的人很难生存。表面上看起来傻的人不一定傻，不能被表面的知识迷惑。注意裙带关系，现代职场中依靠裙带关系谋得工作已是见怪不怪了。保守隐私，因为在办公室会有太多的嚼舌的机会。
26、 【职场法则】【职场十二大戒律】1、不要太出风头。不要嫉妒别人。不要宣泄情绪。不要播弄是非。不要忽略细节。不要越位串位。不要邀功请赏。不要顶撞上级。不要斤斤计较。0、不要邋遢说谎。1、不要轻易跳槽。2、不要重蹈覆辙。者创造机会,愚者等待机遇。境有时也是成功的捷径
27、 【修身养性】只有清静，神气方可内守。静养神有五点：一要性格沉静。人处世，千万不可感情用事，该节制时节制，该忍让时需忍让。要生活恬静。淡是养心第一法。要头脑冷静。静其心延寿命。要全身松静。紧张的肌肉和关节得到最大限度地放松。要心境平静。持乐观积极平静心境。
28、 【当官记】1做人要象人，做官不可象官，2按本色做人，按角色做事，按特色定位，3警惕官不大特能办事的人，不太熟悉特能套近乎的人，4把所有的人都得罪了，也就谁也不得罪了，5有油水的地方常常最滑，爬起来站稳都难，6沉没是种态度，拖延也是种工作方法，7不怕群众骂你，就怕群众不找你。
29、 【职场法则】人的职场幸福感，很大程度往往与薪水无关，它源于看不见却又无处不在的软福利。福利可能只是向上司的表达权得到尊重、诉求得以重视、向上升迁的愿望有更多实现的可能性。或许只是公司给你提供的种种细微便利，譬如有的公司会给员工提供理发、修鞋等服务。
30、 【吃得好≠营养好】很多上班族下班后喜欢用大鱼大肉犒劳自己，虽然享受了美食，但经常这样吃反而不好。期吃大鱼大肉，很容易导致能量过高，造成营养失衡，增加肥胖、高血脂等慢性疾病风险。议大家吃饭要考虑膳食平衡，以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉。
31、 【爱信不信的十句实话】1、你本来就是个小人物；2、天上不会掉馅饼但会掉馅井；3、没人卖给你后悔药；4、每个人都有自私的一面；5、不要小瞧任何人；6、不是什么人都按理出牌；7、升官发财不是生活的全部；8、独木桥也许胜过阳关道；9、你最爱的人可能是下一个；10、贵人不一定是好人。
32、 【心理学语录】事业不好，撑过去下回再来；爱情走了，痛苦一番另起炉灶；朋友误解了，说不清就算了；生老病死，尽力后看老天主意；钱掉了，再赚呗。像很多事想的时候都可以简单洒脱，但做起来又是另一番面目。过年纪渐长便知道，所谓成熟，就是处理得较圆融，不露声色。
33、 【另类环保清洁】1.白面包:切片轻按油画，可清表面灰尘。番茄酱：挤压到布上，擦变色的铜/黄铜炊具，温水冲洗，毛巾擦干，颜色回复。燕麦粥：加水成磨砂膏，清洁脏手。米：清花瓶。水入瓶至3/4处，加入一汤匙的生米，按住瓶口，用力摇晃，冲洗干净。
34、 【职场箴言】如果你换了三份甚至更多的工作还未能改变现状，难以确立清晰的职业定位，有必要尽快进行专业、系统、全面的分析，找到合适自身的发展方向。多时候，自己用老方法在一个固定的思维模式里是很难找到答案的，请专业的职业规划师从旁提点、协助才能事半功倍。
35、 【女孩子要学会7件事】1学会孤独，没有谁会把你当宝护着；2学会比以前快乐，即使难过也要微笑面对；3学会绝情，该滚的滚，该留的留；4学会珍惜，知心朋友已不多，如再走真只剩自己了；5学会忘记，不活在过去；6学会长大，不那么任性、幼稚；7学会坚强，一个人也可活得漂亮，笑给自己看，哭给自己听。
36、 【婚姻】婚姻原本是只空盒子，你想从里面取出什么和取多少，全看你曾经往里面存了什么，存了多少。姻中的幸福不能只用爱情作支柱，它只有在和责任、义务、承担相连的时候才能圆满，也才可以保证你笃定地拥有它。果你在婚姻的盒子里透支了你从未存下的幸福，结果会导致更大的不幸和更多的煎熬。
37、 【哲思经典语录】无论我们走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。管我们正经历着怎样的挣扎与挑战，或许都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来的美好。
38、 【师说之牛根生】财散人聚，财聚人散，这是牛根生的招牌菜。最新的实践是决定去世后把自己的股份全部捐给老牛基金会。在此之前，牛根生常说的是：我的母亲给了我教育，她嘱咐我的两句话让我终生难忘，一句是‘要想知道，打个颠倒’，另一句是‘吃亏是福，占便宜是祸’。
39、 【请一定要吃早餐】早7:00-9:00，辰时，胃经当令，血气流注于胃，称为足阳明胃经，阳明经是多气多血之经。时人体的胃肠消化吸收最强，是营养能输送到各器官滋养脏腑的最佳时刻，这也是早餐在中医里很重要的原因。以，请大家不要忘记吃早餐哦。
40、 【人生感悟】不要等到想要优雅时，才露出微笑；不要等到孤单时，才想起朋友；不要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时，才记起他人的忠告；不要等到生病时，才意识到生命的脆弱；不要等到要分手时才后悔没有珍惜感情；不要等到有人赞赏时，才相信自己。
41、 【学做个聪明女人】1．不要再相信这个世界上会有纯粹的爱情，一个只拥有爱情的女人是不会幸福的。以婚姻为目的的恋爱，应该是理智的而不仅仅是浪漫，要充分考虑到对方的学识，家境，嗜好以及秉性。随缘，但不是说不努力。永远不要问这个问题：为什么不爱我。
42、 【哪些症状小心儿童糖尿病】1．多尿、小便频，表现为已很多年不尿床，现在尿床又重复出现；2．经常口渴，有时夜间也要起来喝水；3．食量大增，饥饿感增强，以前不吃的东西也拿来充饥；4．容易疲倦，喜欢在家里拒绝外出，喜欢选择室内娱乐活动，喜欢蹲着、坐着，并经常躺着看电视。
43、 【职场法则】【职场圈那些事儿：影响职业形象的五禁忌】1、脸红。达了你不成熟和不坚定的心态。哭泣。得脆弱、缺乏自制力，而且让人怀疑你会破坏公司形象。言语敷衍。豫不决，紧张而缺乏智慧。着装。成功的着装损害职业形象。怯场。乏最基本的职业技巧。
44、 【幸福的婚姻】夫妻到了后来，都变成了左手摸右手的感觉；尽管如此，要是其中的手断了或没了，那种疼痛将是不堪设想。妻之间相处久了，一切感觉都会变谈，但要是失去了，那就会有失手之痛。此，不必纠结于婚姻到底是爱情的坟墓还是爱情的升华，能默默地相处，就像左手和右手，那就是幸福的婚姻。
45、 【心想，才能事成】要想成事，首先就要想做事；不愿做事，就不可能成事。果不想做事，任何缜密的计划、完善的措施、正确的决策和严格的制度，都只是一纸空文；任何创新的思路、有效的方法和重要的精神，都是在画饼充饥；任何辉煌的前途、美好的梦想和远大的目标，也只能成为水中月、镜中花。
46、 【老话俗语344】处世要让，让到无可让地存，存心重新再让；居家要忍，忍至不能妨时耐，耐性仍旧还忍。苦是良图，做苦事，用苦心，费苦劲，苦境终成乐境；偷闲非善策，说闲话，好闲游，做闲事，闲人就是废人。心人，天不负；有志者，事竟成。
47、 【贰】有些东西失去了，就永远消失了，就像镜子，碎了。能粘在一起，但终究合不在一起，它留下了痕迹，跟着时间选择了回忆。是，忽然仿佛丢了你，我冷的无法呼吸，仰望下雨的天空，我哭着、喊着，泪水渐渐的模糊了视线，分不清是雨还是泪。
48、 【面试】考官：请把我手中的笔推销给我。00考生199个都说这笔如何如何好，未通过面试，唯有一考生说：您正在面试我，没笔如何做面试记录，请买下它吧！该考生脱颖而出，通过面试！——与其告诉客户你的产品如何好，不如告诉客户这个产品正是他所需要的。变思维，长智慧。
49、 【职场人生之同事认可】1早上很有活力地说声你好。询问同事想法。避免八卦。处理好难相处的同事之间的关系时.假装你的孩子在看着你。不吝于赞美他人。传播你的快乐。及时回复电话和邮件。应该对他们表达赞美。一定要准时，尊重其他人时间。0表达你的看法，但不是唯一正确的想法。