1、 【自制笔刷清洁液】用剩的含酒精的化妆水以及眼唇卸妆液。眼唇卸妆液和化妆水按照2：1的比例调和，用搅拌棒充分搅匀，使用时只需把笔刷、海绵浸泡5秒就可以。果想要让笔刷干的快一点，可以把眼唇卸妆液和化妆水的比例改为1：2。洁完毕后用纸巾顺着刷毛方向将水份吸干，放在阴凉处晾干就可以了。
2、 【眼光】什么是眼光？别人看不见的东西，你能看见；别人看见的东西，你不仅能看见，而且还认识；别人认识的东西，你不仅认识，而且还会玩；别人会玩的东西，你不仅会玩，而且还能玩好、玩出花样；别人都争着抢着要玩，都想玩出花样的东西，你已经玩腻味了，于是果断离场。就是眼光。
3、 【年轻人应拒绝的工作】①摧毁身体的，如喝酒要喝到吐的；②摧毁心灵的，如莫名其妙就有钱有权的；③摧毁形象的，如成天和不务正业的在一起；④摧毁成长的，如公司只管赚钱不培训的；⑤摧毁品德的，名利目前得不少却会落个骂名的；⑥摧毁未来的，合作的人不注重未来。会说不，为更好的未来。
4、 【爱情的句子】有些人适合你但不爱，有些人爱你却不适合。知道爱不爱，别用耳朵听要用眼睛看。他付出多少。想知道适合与否，别问他有什么，而要问你的笑与眼泪。直让你流泪的条件再好也不能要，一直让你笑的就算吃苦也值得。愿笑着累，也不要哭着享受。
5、 【再合适的工作，也会有300次辞职的冲动】即使面对再喜欢、再满意的工作，员工一生中也会产生300次辞职的想法。实没有一份工作是会让我们完全满意的，哪怕是把爱好转变成工作，也会遇到很多困难让人痛苦。界上本没有绝对完美，工作这种劳心劳力的事情更不会百分之百让人满意。
6、 【养生心语】一、细咽慢嚼；二、饭前喝汤；三、用餐时间规律；四、合理吸收蛋白质，要先吃海鲜和瘦牛肉片，而后食用鸡肉，拒绝吃面食和米饭。尽量多喝水。选择消化速度慢的食物，消化慢，食欲就不会太高，同时身体能维持足够的热量去抵抗寒冷。
7、 【心理文摘：我们能拥有孩子多少年】无论孩子带给我多少困难、烦恼、甚至挫败，无论让我失去多少睡眠、时间、金钱、精力，我仍然豁达，因为，这都是上天的恩赐。孩子在身边的每一天，我都会努力让我们都有一个美好的心情，体会在一起的幸福。
8、 【人生智语】以出世的心态做人，以入世的心态做事。缘即住无缘去，一任清风送白云。生有所求，求而得之，我之所喜；求而不得，我亦无忧。如此，人生哪里还会有什么烦恼可言？苦乐随缘，得失随缘，以入世的态度去耕耘，以出世的态度去收获，这就是随缘人生的最高境界。
9、 【夏季护颈椎，做到四点】1.别让空调、电风扇对着颈部吹，以免颈部受寒，影响血液循环。保持正确的姿势，别窝在沙发里、斜躺着看电视。枕头高度保持在枕下去后与拳头差不多，形状为颈部稍高头部稍低。要避免久坐久站，每隔45分钟起来活动5~10分钟。脑前的你，一起来扭动一下脖子吧！
10、 【职场法则】职场竞争太激烈，没有竞争意识是要吃亏，所以简历中适当加点花点和调料，使自己简历有吸引力，自己能力、经验可以适当请放大器和扩大镜帮助一下，否则，在茫茫人海很难寻求发展空间。是，如果只注重简历大加注水胡编乱造，把真实经历描绘成天方夜潭，团花似锦，简历就会给你帮倒忙。
11、 【经穴·养生】曲池穴治疗膝关节扭伤疼痛，为下病上取法。关节为足阳明经所过,该经为多气多血之经。关节扭伤,必先伤该经,形成气滞血瘀之症。足同名经经气相通。池为手阳明大肠经的合穴,取曲池穴能化瘀行气通络,消肿止痛。样长期受凉或气血亏虚导致的膝部怕凉,疼痛，也可在曲池穴处艾灸治疗。
12、 【在一个暮春的上午与周鸿祎闲扯未来】只要还有创新精神，还敢于失败，还能尽量地望未来张望，哪怕只是种姿态，看不清未来方向，周鸿祎都相信自己没老。惟一的担心是360与他一起安于现状、耽于享乐，失去创新精神，惧怕犯错误，更惧怕试正确的勇气。要精神尚存，勇气还在，他和他的公司就是年轻的。
13、 【给自己‘加油’】抓住眼前的机会。渴望，要创造，要改变，要负责，要利他。随自己的想法，以独特的方法做事，你就会很有热情，甚至有点疯狂。果你这么做，你会发现生命跟随着你的投资而成长，而这一切是那么地值得。向你保证：多考虑别人的成功，你一定会得到回报的。
14、 【李嘉诚的管理心得】1.优秀管理者先要管好自己,不能凭蜡做的翅膀翱翔2.一个团队要有傲骨但不能有傲心,傲心与傲骨区别很大,如果自认了不起,就像一杯水装满了,一滴水都装不进,这是傲心3.我是总司令,我的枪法不会好过机枪手,懂得指挥就可以4.成功管理者应是伯乐,不断甄选,延揽比他更聪明的人才。
15、 【成功励志语录】工作遇到挫折，你退缩了，说难；生活遇到困难，你抱怨了，说苦；总是怨天尤人，羡慕别人的成就，悲观了自己的路。实工作不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本是大杂烩。人今天成功，是他的过去成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。
16、 【小鞋效应】人们将背地里打击报复或是利用权势让人难堪的做法，叫做“穿小鞋”。代社会的“穿小鞋”现象往往体现在工作环境中的上下级关系中。下级给上级提负面意见或给上级以负面情绪刺激时，往往会导致上级对下级实施程度不同的报复与惩处，这种社会效应即为小鞋效应。
17、 【晒太阳助补维生素D】维生素D又叫“阳光维生素”，大部分由人体皮下固醇类物质经过紫外线照射后形成，主要作用是增加钙、磷的肠道吸收，促进生长与骨骼钙化，改善骨质疏松症状。体内维生素D充足时，对钙的吸收才顺利。太阳能促进维生素D合成，进而促进钙的吸收。
18、 【蜷膝压腿松腰筋】平躺在床上，将单脚膝盖蜷曲向上抬，此时膝盖微微向外张开约45度角，再向同侧肩膀方向靠近，可以双手辅助轻轻下压膝盖，尽量让膝盖碰到肩膀，持续20秒放松，再换边。动作可帮助大腿后肌腱前拉，伸展腰部背肌，缓解下背酸痛。
19、 【如何克服秋乏】许多人认为可以用多睡觉来克服秋乏，其实会越睡越困。服秋乏应该从调节人体节律入手，在日常起居作息上作针对性的合理调整，包括起卧、饮食和运动等。季天气舒适，适合户外活动，比如打打球、练练拳、跳跳舞等，都能有助于摆脱秋乏困扰。
20、 【不可不知的道理】1、永远不为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债。学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人发脾气，耍性子。不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过它更是放过自己。
21、 【职场法则】【提高领导力七本必读书】人际关系的处理是职场人、创业者都要面临的重要问题，而要处理好人与人的关系，管理能力和领导力的培养是关键。《卓有成效的管理者》2、《旁观者》3、《管理的实践》4、《基业长青》5、《从优秀到卓越》6、《世界是平的》7、《领导力》。
22、 【人生笺言】①爱所有人，信少数人，不欺负任何人；②需要撒谎的时候尽量沉默，不得不撒谎的时候尽量不要伤害对方；③当我们做对了，没有人会记得，当我们做错了，没有人会忘记；④幸福就是好的身体和坏的记忆；⑤人可以选择放弃，但不能放弃选择；⑥应有尽有，不如应无尽无。
23、 【中医区分肾阳虚与肾阴虚】一.肾阴虚的表现：1．腰酸腿软。口干.烦躁。手心发热。爱出汗。吃六味地黄丸，食疗用桑葚子.枸杞煮粥二.肾阳虚的表现：1．腰痛而且发凉2．手脚冰凉.尿频肾阳虚首先会出现腰痛，这种痛会有冷的感觉.可选金匮肾气丸.适合吃海产品.韭菜籽。
24、 【人间绝唱:天使在人间】他遇见她时，他36，她23，他陡生爱怜。结婚时，他赶来送她一枚蝴蝶胸针，其实她的丈夫是他介绍的。3岁，她走了，他来看她最后一眼。0年后，她生前衣物慈善义卖，87岁的他拄着拐棍，买回那枚胸针，不久与世长辞。们合作经典电影，她是奥黛丽赫本，他是派克。
25、 【天使减龄大眼睛】想要天使般减龄眼妆，其实不难哦但切记不要使用太深色的眼影与粗硬眼线。先呢，选用跟腮红同色调的眼影，晕染整个眼窝与下眼睑，做自然清澈的眼部轮廓，再刷睫毛的时候要特别加强上眼中，与下眼中部，就能让眼睛看起来比较圆润可爱，会有很棒的减龄效果哦。
26、 【坚韧，成败皆在毫厘间】①追求，没有目标，你就失去了精神的信仰，奔跑的方向；②尊严，它能支撑你的脊梁，让你高傲地活着；③自信，千钧压顶何须叹，披荆斩棘向前看；④坚韧，成败皆在毫厘之间，只要是你选择的，再苦再难都要挺住；⑤知识，千金易散尽，善学是财富，唯有知识能够创造一切。
27、 【你，如果是女人】嫁对老公比什么都重要，你一定要记住这句俗话：男怕入错行，女怕嫁错郎。许你早就明白这个道理，但问题是，你怎么在才华和财产、人品与地位、出息与出身之间权衡，开着宝马的土老板和骑着自行车的穷书生同时向你求爱，你选择了哪个？
28、 【职场法则】【‘聪明’员工】①恼怒时能马上意识到自己的失态；②在坏心情不期而至时能很快冷静下来；③前进时富有激情和目标，摔倒时能爬起来；④理解同事、老板，想人所想，忧人所忧；⑤融入、融通、融合，迅速适应环境并融入团队；⑥职场关系没那么复杂，也就是人与人之间的关系。
29、 【解决冲突的10大原则】1）用正确的态度去对待冲突；2）换位思考；3）主动用各种方式去解决问题；4）向问题进攻，不向人进攻；5）不要非辩论成功不罢休；6）认真并谨慎对待别人的不同观点；7）大家情绪稳定后再谈话；8）尊重员工；9）该让步时就让步；10）避免使用结论性词语。
30、 【补充维生素要避开的搭配】维A：忌酒。A能将视黄醇转化为视黄醛，乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛生成，影响视循环；维AD：忌粥。含脂肪氧化酶，会溶解破坏脂溶性维生素；维B1：忌食鱼类蛤蜊。中硫胺类物质会破坏维B1；维B2：忌食高脂肪食物与高纤维类食物。会加快肠蠕动从而降低维生素吸收。
31、 【凡事留三分（二）】得理不必抢尽，留三分余地于人，留些宽容于己；得宠不必恃尽，留三分余地于人，留些后路于己；气势不必倚尽，留三分余地于人，留些厚道于己；富贵不必享尽，留三分余地于人，留些福泽于己；凡事不必做尽，留三分余地于人，留些余德于己。
32、 【趣语拾零】两只狗躺在厨房外的墙角晒太阳。们已经吃饱了，于是聊到了彼此之间的友谊，激动得握爪、拥抱，发誓做一辈子最要好的兄弟。时，厨房里扔出一块香喷喷的骨头。个朋友立刻闪电般向骨头扑去，亲密地滚在一起，撕咬起来。世间充满了这样的友谊，一根骨头就能让甜言蜜语显出真实的样子。
33、 【以解决问题为目的沟通要注意三个问题】1)面对问题,而不要回避矛盾,2)解决问题,而不是证明对方的错误,3)换位思考,而不要固执己见,从本质上说:沟通不是说话,而是改变行动,真正的沟通者关注沟通的效果,在沟通时,重要的不是你说了什么,而是对方理解了什么,所以要求对方给你反馈很重要.
34、 【男性喝红糖水有助恢复体力】一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素与矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非女性专用，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会更好。
35、 【改善。腿方法。如果你有。腿困扰，别担心，现在一开始矫正也来得及。日在家，可取一条浴巾，夹在两腿膝盖中间，臀部也用力加紧，然后做半蹲起立的动作10分钟。持下来，腿便可得到改善。外，其实很多人并不很。只是站姿问题，平时站立要站有站相，挺胸抬头收腹提臀，就不会那么明显。
36、 【销售语录】【市场营销的最高境界】市场营销的层次有三个：卖产品、卖服务、卖思想。要把产品交给销售人员，给他们相应的指标及合理的奖励机制，他们就会想办法把产品卖出去—这是典型的“卖产品”；要想提升营销的水平，就要进入下一个层次-卖服务；那么，怎样才能达到市场营销的最高境界-“卖思想”呢？
37、 【你有没有这样的想法】1.看不到自己未来的样子，面对未来，迷茫得不知所措。常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀。很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次4.心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。,突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。
38、 【心理学语录】宁静的岁月，风是柔的，阳光也是柔的。生没有完美，花开花谢，月圆月缺。会坦然，你就会在遭遇挫折时收获一份执着，在获得成功时保持一份本色；学会坦然，你就学会了勇于面对所有的痛苦；学会了珍惜所有的幸福。会坦然，就是一种不屈。
39、 【悟道】佛曰：1.善事多做，长存善念，问心无愧，理得心安。是非天天有，不听自然无。色即是空，空即是色。心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。
40、 【七招教你不吃药也能治疗感冒】①喝一大杯温开水；②咽喉疼的话一勺蜂蜜一捏盐几滴柠檬汁；③尽快排除寒气：生姜5大片红糖煮水；④大桶泡脚，浑身出汗；⑤继续喝温开水，多上几次厕所；⑥蒙上被子睡觉；⑦等待第二天，继续用生姜红糖巩固。样基本上已经好了.这个季节容易感冒，赶紧用起来吧。
41、 【每天一万步轻松降血糖】走路作为最简便易行的中等强度的有氧运动，是世界卫生组织认定的世界上最好的运动。降低血糖、改善脂类代谢，国外普遍建议是每天步行1万步，而我国则推荐每天6000步-1万步。万步的运动量=游泳30分钟=跑步30分钟=连续打网球45分钟=骑自行车95分钟=做家务120分钟。
42、 【怎样正确使用滴眼剂？使用滴眼剂前要先洗手头部尽量后仰或平躺，用食指将下眼皮向下拉，或用食指和拇指捏住下眼皮向外拉。滴眼剂瓶嘴对准眼睛，挤滴滴眼剂。入后，闭上眼睛，轻轻转动眼球，用手指轻压内眼角处（眼皮与鼻梁之间）的泪小管，保分钟。
43、 【心理学语录】友谊中最重要的因素，第一是欣赏，第二是宽容。的友谊是两个独特个性之间的互相欣赏，所欣赏的是对方身上自己最看重的优点，这优点也许是自己也具备的，因此惺惺相惜，也许是自己不具备的，因此不胜倾慕。要欣赏的因素足够强烈，就自然会宽容对方身上自己不太看重的缺点了。
44、 【多与家人交流】很多人往往买快餐用来当做家人的晚饭，总是错过孩子的家长会与运动会，造成家庭角色的缺失。不知，有些感情缺失的伤害是很难弥补的，特别是对身心成长中的孩子。此，上有老下有小的职场人士应该更多地回归家庭，多陪父母与爱人交谈，帮助孩子解答学习中的困惑。
45、 【磨难中悟出的人生】如果没有得病，如果没有经历这一场生死考验，也许我至今还在原单位工作，我的人生也不可能像现在这样有满足感。这话的是50多岁的安一明——一个曾经活跃在医院的师级军医、主任医师。他在你面前谈他的人生时，你会不由自主为他精彩的故事吸引，为他言语中的幽默所打动。
46、 【大腹便便或是痰湿体质】一般体形较胖，腹部肥满松软；面色淡黄而暗，容易困倦，不爱动，手足易凉，胸闷、痰多；肠胃不适，易腹泻，大便不成形，有的人关节酸痛。免肥甘厚味，戒酒，忌暴饮暴食与进食速度过快。运动，每天推肝胆经，吃山药薏米芡实陈皮百合粥祛湿化痰，按摩或艾灸丰隆穴化痰祛湿。
47、 【心理提示】如果想走出阴影，就让你的脸面向阳光；如果想告别懦弱，就让心在历练中慢慢坚强；如果想保鲜爱情，那就在奋斗中改变原先的模样；如果想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。有哪件事，不动手就可以实现，这个世界虽然残酷，但只要你愿走，总会有路；如果退缩，就只能选择感伤。
48、 【人生感悟的句子】古人称蓄钱的瓦器为“扑满”，是极有意思的。为这种东西有人无出，积而不散，到了盈满的程度，也不能取出分文。以必须将它扑打碎了，才可能将它的存储发现出来。若只知存储而不知分散，也必要发生破碎的危险。但钱是忌盈戒满。切声名权势，也当以盈满二字为戒。
49、 【职场之感悟】1、会议要越短越好，因为会场的人坐着也要发薪水。互相信任的文化要培养，因为互不信任将使组织的效率低下。规则制定要宽严有度，因为规则太严了会让下属无法动弹。要学会按规则跳舞，因为不懂按规则跳舞的人只适合自己创业。世界上没有夕阳的企业，只有落后与不思进取的人。