1、 【那些时光，瞬间亲吻着自己，慢慢老去。爱不曾寂寞，但那些欢呼永远留给自己……从此沉淀在心底某处。爱情被孤独的放在某处。情，很多时候就像一场永远不会上演的疯狂，往日的驰骋也寂寞的留作一张发黄的照片，紧紧的贴在自己离心最近的地方。
2、 【橙汁冬瓜条】冬瓜去皮洗净，切长条；锅中烧开水，下瓜条，煮至半透明色，捞起过凉水，沥干；橙子用食品料理机榨出汁，调入适量糖，与少量白开水混合搅匀，把瓜条放入浸泡几小时（天热需放进冰箱冷藏），至瓜条完全吸收了橙汁的味道即可。没有橙汁用果珍粉冲调也可以）。
3、 【职场法则】如果有人夸你会做人，也不必太高兴。多数的中国观念里，会做人不过就是会逢迎。美国，太随和的员工比不太随和的员工薪水低18%。见人善被人欺的道理全球通行。场中谁都有点儿脾气，不能让人看到太多，又不能一点不让人看到。手的玫瑰才矜贵！
4、 【相守】当我老了，就住在一个人不多的小镇上。前栽花屋后种菜。有网络。己动手蒸馒头、腌咸菜。一条大狗。天骑自行车、散步。乎不用手机。天唱唱小戏。打扰别人，也不希望被打扰。就有老的样子。调从容。谓的天荒地老就是这样了。茶、一饭、一粥、一菜，与一人相守。
5、 【砂锅粥也“加料”，会致癌！】砂锅粥三大黑幕：1加合成香精；2加红虾粉；3加死虾蟹。方电视台记者暗访广州砂锅粥：几乎每家必加香料。悉国家规定不可在主食放任何增香剂，而香兰素和乙基麦芽酚如食用过量，肝肾会受损害，严重会致癌！喜欢海鲜粥的童鞋们，自己回家熬白米粥吧。
6、 【职场法则】当职场中发生冲突事件时，你会有什么样的表现？有些人一旦恼怒于某件事的时候就想第一时间马上解决，即便这个时候应该依靠理智行事，他们也一定要在头脑发热的当下完全凭直觉行事，结果化解冲突所作的努力通常以失败告终。些人都不明白，化解冲突的真正目的在于避免让类似不愉快再次发生。
7、 【人生格言】【人生感悟】1、让人原谅容易，但再次信任就没那么容易。你改变不了昨天，但如果你过于忧虑明天将会毁了今天。软弱的人不可能找到坚强的办法，只会找到软弱的理由。你是你自己现在和未来的投资，时间和精力是你投入的成本。如果你相信命运，那么一切的偶然都是注定。
8、 【女人永远不会懂】男人天性爱喝酒，酸甜苦辣杯中有；趁着年轻多喝口，人生难得再回首；处女好比茅台酒，男人都想品一口；多情少妇是红酒，喝了这口想那口；钟情女子葡萄酒，进口甜到心里头；靓丽情人是啤酒，喝了爽心又爽口；自己老婆是白酒，难喝也得整一口；明知小姐是假酒，花钱也想来一口。
9、 【职场生活慧语集锦】让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个世界所编造的故事。服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。
10、 【惊。形眼镜的可怕危害】如果从20岁一开始戴隐形眼镜，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁老年人，将无法承受眼科手术。形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔。分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
11、 【最适合善交际者的几类工作HR居首】长久以来，教育都是单纯注重技艺的训练，而少提及交往的技能，换句话说，我们被教育得更注意智商，而忽视情商。然现在，我们都知道了情商的重要性，所以擅长交际的人，可以有更多的工作供选择：1、HR；2、市场经理；3、律师；4、销售代表。
12、 【代通知金】1、名称起源于香港雇佣条例；2、并非公司解除合同就得支付代通知金；3、代通知金仅适用于依劳动合同法40条的三种解除情形，且公司未能提前30日书面通知，即a、患病或非因公负伤，b、不能胜任工作，c、客观情况发生重大变化；4、代通知金数额为解除合同时上月工资标准。
13、 【中医缓解失眠】试试中医药膳方柏子仁炖猪心。效：养心，安神，补血，润肠；适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。量柏子仁，放入猪心内，加水炖熟服食。
14、 【注意。囊要用冷水服】人们服胶囊时，容易陷入3个误区。热水冲服。会加速胶囊溶化，胶囊皮易粘在喉咙或食道。好用冷水冲服。坐着或躺着服。些胶囊腐蚀性较强，若不慎粘到食道里，会灼伤食道粘膜。好站着服。剥开服。释胶囊与肠溶性胶囊中的药物对胃有较大刺激性，不易剥开服。
15、 【肠道体操提高肠道蠕动力】长期便秘，会使皮肤暗黄，情绪不稳。以试试肠道体操，双脚站立与肩同宽，双手在体侧，一只向上、一只向下，同时向斜上、斜下用力，像拽一根皮筋一样，把双手、胸腹完全拉开。右两侧各练30次，上身一定要直，绷住腰，腰腹应感觉到明显的抻拉。
16、 【职场法则】【如何在职场上能混】1.低调原则，切勿锋芒太露，永远留一手准没错，关键时刻一定会有惊喜；2.不八卦，切勿谈论别人的隐私，哪怕关系再好，因为你不知道天什么时候变，3.兴趣原则，找对共同话题总能拉近关系，但切记说话留三分，有点距离也是美；4.别被爱情拦住前途，除非愿意牺牲一个。
17、 【让宝贝每天进步一点点】父母千万不要拿宝贝的弱项跟别人的强项比，这样会无形中打消宝贝的积极性，挫败宝贝的自信心。明的父母要拿宝贝与他自己比，拿宝贝的今天与昨天比，只要有进步，哪怕是一点点，也要及时地给予表扬与鼓励，这样才能帮助宝贝树立自信心，让他保持愉快的情绪与积极心态。
18、 【睿智小资女人】1、定期外出旅游，旅行中的心灵能更充实。有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。买适合自己的衣服、饰物。合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。不接受你不喜欢的男子送的任何礼物。一次只爱一个人。知道自己要什么，包括你爱的男人。
19、 【待人的三要素】团结能人做大事，团结好人做实事，团结坏人不坏事。进步三要素】你自己行，有人说你行，说你行的人行。说话三要素】该说时会说，水平；不该说时不说，聪明；知道何时该说何时不说，精明。干活三要素】该干时会干是能力，不该干时不干是明智，知道何时该干何时不该干是英明。
20、 【职场心语】伙伴结盟。伴结盟是需要相互尊重的，是需要相互认同的，需要有共同的价值标准。果没有这些作为前提，只是为了相互取悦，或者相互的支持，就不会相互帮扶。谊地久天长，日月星辰，生命恒久远，协作创辉煌。作制胜，团队为赢，都是我们努力的方向和目标，心有多大，舞台就会有多大，一切操之在我。
21、 【修行学习】1）不要在你的智慧中夹杂着傲慢。要使你的谦虚心缺乏智慧2）不要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦3）不要因为别人的愚疑，而带来了自己的烦恼；不要因为别人的无知，而痛苦了你自己4）所谓放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执着心5）要掌握永恒，必须控制现在。
22、 【人生智语】须知做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。乐，那是一种自觉的真心付出，是一种自然的真情流露，是一种自序的真挚施舍。善的与人相处是十分平易近人的，从善如流是大爱无疆的蔓延，积善成德是让爱充满人间的动人方式。
23、 【三件事】天底下只有三件事：自己的事，自己能安排的皆属之；别人事，别人在主导的皆属之；老天爷的事，人能力范围以外的事情。的烦恼就是来自于：忘了自己的事；爱管别人的事；担心老天爷的事。以要轻松自在很简单：打理好自己的事；不去管别人的事；不操心老天爷的事。
24、 【与上级领导沟通的10大技巧】1）知道大小王，别没大没小；2）永远懂规矩：绝对服从、给足面子、摆正位置、尊重制度和文化；3）最懂领导心；4）捧场要到位；5）关心无级别；6）本分到极致；7）指示当圣旨；8）时常表忠心；9）沟通成知己；10）没有我自己，别太在乎自己。
25、 【管理之茶】老板接待客人，吩咐秘书倒水，但水喝完后，秘书没有添水，问之，答您没有叫我添水；这件事似乎成了老板的错！原因是，员工理解的结果与老板理解的结果不是一回事，管理者也会因此感到困惑。业的期望在于，不是希望员工完成任务，而是希望员工主动做出结果！
26、 【每周散步7次保护肾脏寿命长】《美国临床肾脏病学会杂志》刊登研究发现，肾不好的人如果每周散步7次，早逝的可能性可以减低59%，而且需要进行透析治疗或换肾的风险性也会降低44%。国医科大学的研究者指出，每周散步一次（30分钟）也能有效果，但次数越多、散步越长，效果更佳。
27、 【团队精神是制胜之根本】1。有完美的个人，只有完美的团队。有强大的个人，只有强大的团队。军作战必败无疑；团队合作，所向披靡。队精神是企业度过危机的关键。一个人没有团队精神，很难有所作为；一个企业没有团队精神，容易成一盘散沙；一个民族没有团队精神，难于立于世界民族之林。
28、 【职场语录】一名员工的价值，取决于其不可替代的程度。于一些岗位，企业往往愿意提供很高的待遇，这是因为胜任该岗位的人很少。旦该岗位的员工离职，企业很难以大致相当的成本聘用到同等水平的人才。谓“千军易得，一将难求”，企业重视那些不可替代性很强的员工，以保证取得较好的经营业绩。
29、 【管理心理学：为员工减负】1、放权，减少不必要的报告；2、鼓励员工公开指出枯燥、乏味的工作，通过岗位轮换或工作再设计，提高员工工作积极性；3、提高工作效率，减少不必要的加班；4、减少多余的工作任务；5、取消不必要的会议或者缩短会议时间。
30、 【励志的句子经典语句】人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状、不思进取，没有激发自己的潜能，在平淡机械的生活中埋没了自己。人相处要追求一个淡字，就如水一样，无形却能演变万形，无味却能演绎万味。为淡，淡久生香，所以绵长，既不累心，又可悦人。
31、 【马云：从菜鸟到领袖五大修炼】1大中心：真实朴实，不装腔作势。大敌人：压力、诱惑。大基本点：眼光和远见，胸怀和使命感，勇气和坚持。大决策：坚持VS放弃，绕道VS硬拼。大硬功夫：像水泥粘合团队，像天平把握平衡的艺术，像孩子般好奇，像船长一样预见风暴，像狼一样不屈不挠。
32、 【习惯与命运】今日的你是你过去习惯的结果；今日的习惯，将是你明日的命运。变所有让你不快乐不成功的习惯模式，你的命运将改变，习惯领域越大，生命将越自由、充满活力，成就也会越大。功有时候也并非想象中的那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。
33、 【男人有肉，女人不愁。1.嘴唇要有肉，厚道；2.下巴要有肉，听话；3.鼻头要有肉，有欲有财；4.耳朵要有肉，长寿；5.脸颊要有肉，贵相；6.肩膀要有肉，依靠；7.手掌要有肉，富有；8.双腿要有肉，可靠；9.屁股要有肉，顾家；10.他的那颗心，当然也要是肉造的。
34、 【拍屁股能"动全身"】坐累了，不妨起来拍拍屁股。屁股其实能"动全身"，有助缓解全身疲劳。部是人体膀胱经与督脉所经之处，尤其是尾巴骨处的长强穴（即俗称的尾巴尖与肛门连线中点处），更是督脉的起点。轻拍打、按摩此穴对全身都有好处。
35、 【手握7张底牌让你如鱼得水】1、忍：有容方为大，忍者无敌。藏：藏锋藏巧，胜者总是笑到最后。防：强者都是漏洞最少的人。稳：稳扎稳打，不走弯路便是捷径。变：变则通，通则久，求变就是赢。牵：暗中牵制胜过明面的强制。退：胜败无常，给自己留后路就是留希望。
36、 【正能量语录】感情最缺的不是激情，而是激情过后的那份坚持。总是在失去以后，才明白爱有多贵重，才发现幸福其实本来就在手中。以为心中对的那个人一直在路的尽头等你，所以值得放弃了所有，可能人总是要在失去以后才能被感动，才发现自己原来也曾拥有过那么多。
37、 【口气为什么不清新？】1牙周炎2虫牙，龋齿3舌苔过厚4口腔溃疡（以上引发的口臭需要及时就医并认真刷牙刷舌苔来改善）5唾液分泌太少6脾胃功能差消化不良（以上通过多喝水，利用山楂、陈皮、甘草泡茶饮，调理肠胃）7吸烟喝酒8有气味残留的食物（以上通过漱口水、口香糖、口气清新剂等来改善）
38、 【你是哪种人？】1、有些人头脑中只有问题，没有解决问题的方法和路径，所以问题永远存在，这是抱怨者；2、有些人能够看到问题，并同时思考出解决问题的方法和路径，这是管理者；3、有些人在问题出来之前就把问题消灭掉了，这是智慧者；4、有些人没有问题，却自己创造了一堆问题，不是庸人就是奇才。
39、 【职场箴言】所谓人比人，气死人。一步想，现在的工资能在解决你基本生存之需外仍有所结余，就你个人能力而言与此份薪水算是基本对等，在此行业你也有明确的职业规划，那可以发挥一下吃的苦中苦，方为人上人的精神。信高薪就在不久的将来如约而至。
40、 【年过四十相由心生】人到中年后：宽厚者多半一脸福相；性情柔顺者面相柔和善美；性格粗暴者总是一脸凶相；心胸狭隘者多尖嘴猴腮、双眉紧蹙；有人显得特别的年轻秀美，此类人一定单纯善良，这是长期的心与行为的修为在脸上的投影。过四十要为自己长相负责！
41、 【给创业者善意的提醒】选择项目，首先要看其存在的理由：第一是能解决什么样的问题；第二是能满足什么样的需求。果一个项目，他的产品不能满足上述两个条件，那么久缺乏存在的必要，也难在市场立足。多数人都以为找到了项目就可以赚钱，殊不知，他们早已陷入了打工-项目-打工的循环往复中。
42、 【哪些人需要定期检查肾脏功能】定期接受肾脏功能筛检。性肾脏病初期并不会有明显症状，而使得患者不自知，因此有上述危险因子、或年纪大于65岁、有慢性肾脏病家族病史、免疫性疾病如红斑性狼疮、有尿路结石、泌尿系统阻塞患者，应定期检查肾脏功能。
43、 【泡茶水温，你知道多少？】1、绿茶如龙井，毛尖等，需八十度上下水温，高温会烫坏茶叶，致茶味发苦；2、乌龙茶如大红袍，铁观音等以一百度水温为宜，茶味韵隽汤澄，香高味甘；3、红茶如正山小种，金骏眉需八十度水温，高温会烫坏茶叶，出现水味；4、黒茶如普洱者，需沸水泡之，慢慢唤醒。
44、 【心灵禅语】我们只是拥有钱财，福报是不够的，重要的是要具有善用钱财的智慧，否则钱财并没有给我们带来快乐与幸福。像有些人，没有钱财的时候盼望得到钱财，得到了钱财又觉得烦恼，既不知道如何管理，又不懂得如何善用。以大多数人的最终结局就是“人财两失”。
45、 【人生哲理】1、无论你喜不喜欢，你的身体都将一直跟着你。你必须彻底吸取每个教训，否则教训就会不断重复地缠着你。没有到手的东西总是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。妥协是成功的路径，变通是人生的智慧。人生的缺陷在所难免，成功的关键就在于你能否带着缺陷快速的行动。
46、 【吃米饭可以减掉小腹赘肉】很多人认为吃米饭会发胖，并非这样喔。胖是由于脂肪摄入过多导致，大米脂肪含量只有2%；米饭非高热量食物，相反燃烧热量的效果超级好。米含有丰富的食物纤维，对减少内脏脂肪非常有利。要告诉大家最理想米饭与配菜比例是6:4喔。
47、 【如何将自信的种子埋在BB的心里】0岁~1岁:孩子需要培养信任,经常拥抱亲吻孩子,多给孩子关怀,避免产生不信任.2~3岁:孩子需要自由和独立的机会,大胆让孩子自己活动,避免产生羞怯,胆小.多鼓励孩子做些简单的事.用心看待孩子的行为、不要一味否定.给孩子自由决定空间,不要过分限制。
48、 【处事箴言】为人处事靠自己，背后评说由他人。时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
49、 【职场法则】职场并非某些书的标题那样触目惊心，大多数人不过是踏踏实实打一份工，享受五险一金和免费茶点。到上层权力中心才需要勾心斗角、步步为营，也不是人人都有机会高处不胜寒。是这年头承认自己的工作不苦不累一帆风顺，就好像说自己没失过恋一样老土无趣。