心冷身体冷
有些人相互之间，就像两条平行线，想要相交却又无从相近，无论怎样都无法真正打开彼此的心扉。这种情况下，冷落久了就会让人心凉，身体也会赶着跟着冷。
心灵的空洞
长时间的冷落和孤独，会使得一个人内心产生一种空虚而寂寞的感觉，这种感觉让人觉得自己好像走在这世界上是一个人一样，散步在这个世界上面，拥有这个世界却又与它格格不入。
身体的反应
长时间的冷落，不仅仅会让人内心感到失落和疲惫，也和身体健康有关。在生理学上，冷落会影响人体内的各种激素，紧张情绪会导致身体的肌肉疲劳、神经紧张、心跳加速、血糖升高等身体的不适。
自我保护的原因
在经历过一次冷落之后，有些人会产生一种自我保护的感觉，试图保护自己不再受到伤害。这种方式是通过与外部世界的隔离来达成的，但却导致了自己内心的更加孤独和颓废。
走出冷落的方法
如果想要走出冷落，我们需要采取主动行动。我们可以参加一些社交活动，认识新的朋友；也可以参加一些社团和组织活动，扩大自己的社交圈子。此外，也可以通过一些爱好，读书、健身、旅行等方式来减轻心理压力。
最后，我们需要认识到，冷落久了会让人心凉，身体也会赶着跟着冷。我们需要根据自己的个人特点和需要，采用多种方式来走出冷落的心理阴影，让自己内心充满温暖而健康。
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