抑郁症自测表(SDS)
抑郁症是一种常见的情绪障碍，特征为低落的情绪、自我否定和乐趣缺失等。如果您经常感到悲伤、失望、焦虑或疲倦，可能需要进行自我检查，以确定是否存在抑郁症的症状。这时抑郁症自测表(SDS)可以帮助您。
SDS评估表格
SDS评估表格是由Zung博士于1965年开发出的一种用于检测抑郁症状的自我评估工具，该问卷包含20个问题，并被称为短形式的抑郁自评量表。
这些问题包括诸如“我感到沮丧”、“我失去了兴趣”以及“我觉得很愉快”等各种观察表明抑郁症症状的因素，每个问题被赋予一个分数，该分数可以是1-4分。所有20个问题的分数总和将用于确定您可能患有抑郁症的程度。
如何使用SDS评估表格
在使用SDS评估表格之前，请确保您在心理医生或专业医疗机构的帮助下进行自我评估，以获取更准确的结果。通过自我评估表格的结果无法正式诊断抑郁症或任何其他精神疾病。
SDS评估表格可以在医生处、社区中心或在线进行自我填写。如果您选择在线填写调查问卷，您应该在有足够时间和适当环境的情况下填写，并在完成后咨询医生以确认结果。
根据SDS评估表格的结果，医生可能建议您进一步接受心理评估、药物治疗、心理治疗或其他抑郁症治疗方法。
结论
抑郁症是一种需要认真对待的疾病，而SDS评估表格是一种检测抑郁症症状的方法。通过SDS评估表格，您可以迅速评估自己是否患有抑郁症的症状，并采取必要的措施。
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