抑郁情绪如影随形
无力感笼罩着我
当抑郁来袭时，我无力去面对每一个日常生活中的琐碎事情。即使是简单的洗漱，也需要我的全力以赴，连起床都是一件难以完成的任务。
焦虑让我无法放松
虽然我想要让自己放松，但是一旦回忆起过去的种种失败和痛苦，焦虑慢慢侵袭着我，让我无法真正的放松。
内心深处的孤独感
我感觉自己被整个世界所遗忘，虽然周围还有人，但内心却感觉一片孤独。即使是和朋友交流，也无法真正地将心事倾诉出来，让我感到更加孤独。
黑暗中的迷失感
抑郁总是让我陷入一种黑暗的状态中，我不知道该如何摆脱困境。整个人处于一种迷失状态，感觉一切都失去了意义。
无尽的疲惫感
抑郁让我感觉到一种无穷无尽的疲惫感，身体仿佛被掏空了一样。这种疲惫不仅仅体现在身体上，更多的是心理上的疲惫，感觉仿佛无法再负重前行。
身体的疾病增加了精神的痛苦
抑郁让我病态化，我变得越来越容易生病。经常出现头疼、身体不适的情况，而这些生病的状况只会加剧我的病情，更加增加心理的痛苦。
希望弥足珍贵
抑郁的人总是感到希望渺茫，一切似乎都变得无望。在这种情况下，即使是微不足道的希望也显得弥足珍贵，也许一些看似不经意的举动和言辞都能让我重新燃起希望。
无助感像潮水一般袭来
无助是抑郁病人常常感受到的一种情感，它像潮水一般不断地袭来。我感到自己已经失去了控制，面对一切都无能为力。
没有真正的结局，只有经历
抑郁总是像一个局限在自己心理深处的迷宫，你不知道最后会走到哪里。既不能预测、也不能预计什么时候会出现转机，所有的一切只有等待去经历。
抑郁并非没有解决的方法，如果你也遭遇到了抑郁，一定要及早地接受治疗和寻求帮助。珍惜自己的生命，让我们一起走出抑郁的阴影。
读完这篇文章后，您心情如何？