人类身材外貌的多样性由种族、环境和基因等多种因素影响。其中基因是塑造身材的重要因素，在一定程度上决定人的身体特征和形态。而其中身材基因更是比例、体型和呈现其他外观特征的基本决定因素之一。
魁梧型基因通常表现为高大、粗壮、肩宽臀窄、肌肉发达等生理特征，以男性为主。这些具有显著的外在特点的人，相信很多人都认为是健身教练或是职业运动员。魁梧型基因是由父母遗传而来，同时还受到环境和饮食的影响。人们通常认为，高度和肌肉发达往往是魁梧型基因的体现。
相比之下，娇小型身材基因表现为身材纤瘦、瘦弱、四肢细长等，通常以女性为主。娇小型身材基因一般也是由父母遗传而来，且不像魁梧型基因那样容易受到环境和营养的影响。然而，娇小型基因在某些文化中往往被视为“温柔”，并且在时尚界中也有着不同寻常的地位。
尽管身材基因在决定身材方面起着重要作用，但还有许多其他因素可以影响个体的身材，例如健康状况，身体状况，饮食习惯和运动水平等等。这些因素也是决定身材特点的重要因素。例如，均衡的饮食和充足的运动可以帮助人们控制体重，使身体更为健康，同时也可以在一定程度上调整身材特点。
此外，人们在不同的生长时期也会经历不同的身材变化。儿童和青少年时期，体重和身高的增长可以很大程度上影响身材特征的形成。成年后，身体的新陈代谢会减缓，对饮食和运动的影响也会有所不同。
总之，身材基因是其中最主要的因素之一，但不是唯一的影响因素。人们可以通过健康的生活方式调整自己的身材特点，与自己的身体和基因和平相处。
最重要的是，我们应该学会接受自己的身材类型，不要被传统和时尚的偏见所左右，而是要按照自己的节奏和喜好去发展健康的生活方式。
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