元宵节河南习俗
元宵节是中国传统的节日之一，每年农历正月十五，人们会在这一天燃放烟花、欣赏花灯、赏月、品尝元宵等。在河南，元宵节也有着丰富多彩的习俗。
赏花灯
元宵节最具代表性的活动莫过于赏花灯了。每到元宵节，河南各地的街巷、广场上都会竖起各式各样的花灯，有的是传统的龙、凤、虎，有的是现代的卡通形象、民间故事等等，各具特色。人们在欣赏花灯的同时，也会玩些小游戏，如猜灯谜、玩脚踏灯等。
踩高跷
踩高跷是河南元宵节的传统活动之一。通常是在元宵节前夕，人们会在村庄、广场等地搭起高台，然后让年轻人拿起高跷，在高台上踩着跳舞。这项活动既能增加年轻人的体魄，也是一种独具河南特色的传统文化。
放烟火
放烟花也是河南元宵节的传统活动之一。每当夜幕降临，河南街巷上就会燃放各式各样的烟花。有的是烟花盛会，大型烟花表演，吸引着无数游客前来观赏。同时，也有人们在家门口放些小烟花来庆祝这一节日。
吃元宵
元宵节当然少不了吃元宵。河南的元宵做法比较特别，内馅通常是芝麻馅、豆沙馅、桂花馅等，搭配上花生粉等小料，口感香甜可口。除了传统的元宵，现代的绿色元宵也是备受欢迎，如糯米瑶柱元宵等。
最后的总结
元宵节是中华文化中的一颗瑰宝，也是中华民族传统的重要节日。在河南，元宵节既有传统的花灯、放烟花、吃元宵等习俗，也有本地独特的活动如踩高跷等。这些活动既较好地传承了中华民族的传统文化，也让人们在欢庆节日的同时增强了身体健康，增进了社会团结。
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