烈日炎炎，夏日难熬
盛夏的阳光坚韧地穿透着每一寸空气，让人忍不住想要大喊一声放个屁就好了。天气炎热，空气中仿佛弥漫着烤面包般的热度，蒸腾着油腻腥臭的气息。在这样烈日炎炎的夏季，不少人都无法忍受这样炙烤着大地的高温。
汗水如雨，无法疏通
在这样的高温天气下，人们的汗水变得异常顽固。那满头的汗水仿佛成了一个个夜晚突起的水痘，挤满了额头，尤其在空调间歇的户外，汗水仿佛丝绸一般的将热浪紧紧包裹在自己身上，让人难以透气，也难以舒爽。许多人被热浪给熏得鼻黏腻语，浑身粘满汗水像只被泡在水里的海绵，不知道如何清凉一下。
生命的震颤，内心的变幻
这样的天气，能生命的深处进行震颤。心理学家指出，当人处于这样的炎热环境中，个体的情绪易于失落和沮丧，内心变化也变得微妙起来，想法剧烈摇摆，就像是被烤了过分的馍片、被烧了过分的春卷一般会出现长时间性的低落情绪，甚至失眠、暴躁等情绪问题。
远离炎热，度过一个凉爽的夏天
在这样酷热难耐的盛夏，获得凉爽清润和理智正常的机会对我们每个人都是友好的、正常的。据科学研究表明，清爽的凉气可以平衡心理，在我们经受得住炎热的考验时，也可以帮助身体元气大涨，精神变得清醒、兴奋和透亮。因此，我们可以通过降低温度、创造良好的室内气氛、调整饮食等多种方式来远离炎热，度过一个凉爽的夏天。
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