一项由西弗吉尼亚大学的流行病学家领导的研究发现,在工作中交替使用坐姿和站姿可以减少久坐行为,但无助于降低血压。研究人员还发现,工作时长时间站立可能会对心血管健康产生负面影响。在一项临床试验中,研究人员希望确定高血压患者可以通过行为干预来降低血压,包括使用坐立办公桌来减少久坐。西弗吉尼亚大学公共卫生学院流行病学和生物统计学系主任兼教授BethanyBaroneGibbs说:"人们通过在办公桌前站立,每天减少了一个多小时的久坐行为,这真的很好,因为仍然有很多证据表明,坐得太多对我们没有好处,我们需要多
时间:2025-07-01 | 阅读:148