2025年粤港澳全运会乒乓球男单1/16决赛，樊振东迎来本届赛事首秀。面对33岁的老将周雨，他以4比0轻松取胜，四局比分定格在12比10、11比6、11比8和11比6。看似一边倒的结果，实则暗藏深意。首局樊振东一度9比4领先，却被周雨顽强追至10平，最终凭借关键两分险胜。此后三局，他逐步掌控节奏，虽对手多次逼近，但始终未能突破其技术壁垒。这场胜利不仅是樊振东的晋级之路起

“我就想赢一局。 ”这是周雨在第四局0-3落后时叫暂停后对教练说的原话。 就是这么简

碧蓝色的泳池中，运动员们如水中精灵般优雅旋转，每一个精准的托举、每一次默契的配合，都凝聚着常人难以想象的艰苦训练。"水上芭蕾"——这项融合游泳、体操与舞蹈的竞技艺术，其完美呈现的背后是一套科学严苛的训练体系。陆上基本功：

在广州市花样游泳队，自打上小学起便一丝不苟地参加训练的小姑娘有很多，她们的童年是“泡”在水里度过的。要练好水上芭蕾，陆地上的舞蹈、力量、耐力、柔韧性等各种身体训练是基本功。一个周六的午后，与

2025年11月11日，深圳大运中心游泳馆内水波

更衣室的灯

清晨五点，保定市游泳跳水馆的灯光在冬雾中亮起。13岁的于子迪套上泳帽，指尖划过池壁，深吸一口气，跃入水中。水花轻响，她已如鱼般滑出，第一个50米蝶泳划水节奏

2025年11月2日晚，粤港澳全运会跳水馆。 全红婵和王伟莹站上女子团体双人10米跳台时，看台上密密麻麻的应援海报像一片涌动的红色海洋。 有观众举着“全妹加油”的灯牌，灯光

2025年11月2日，广州广东奥体中心游泳馆内，水花轻溅，掌声如潮。16岁的全红婵站在10米跳台边缘，与搭档王伟莹完成一套高难度动作，入水瞬间几乎不见水花。裁判亮出高分，广东队摘得本届全运会首枚跳水金牌。这是全红婵自今年5月因伤退赛以来的首次正式亮相，她的回归，不仅是一场竞技的胜利，更是一次科学保障体系的全面检验。人们看到的是她空中翻

当记分牌显示出56.23秒的新亚洲纪录时，泳池边那个戴着