随着时代的发展，如今人们的生活水平都有着一个明显的提高，在这一前提下人们的平均预期寿命也达到了77岁，因此在生活中我们时常能遇到一些较为健康的耄耋老人，这个年龄的他们不仅亲眼见证的孙子的成长，更是期待着抱曾孙、玄孙，那么当百岁

除了乐观心态外，积极参与社区活动或保持紧密的家庭联系也被视为促进长寿不可或缺的部分。通过社交互动，老人们能够感受到归属感和支持，这对于提高生活质量至关重要。研究显示，那些经常参加社区活动或与家人朋友保持密切联系的老人，其心理健康状况明显优于那些孤立无援的老人。让我们来看一个具体的案例。李奶奶今年已经102岁高龄，她每天都会去公园