认识自我，接受自己活得通透，首先要对自己有深刻的认识。每个人都有自己的优点和缺点，接受自己的不完美，是走向通透人生的第一步。自我接纳让我们不再对他人的评价过于敏感，也能从容面对生活中的各种挑战。了