01普通鸡蛋的营养优势鸡蛋作为日常饮食中的常见食材，其营养价值一直备受关注。在市场上，除了普通鸡蛋外，还有各种高价鸡蛋，如土鸡蛋、有机鸡蛋等。那么，这些高价鸡蛋与普通鸡蛋相比，其营养差距究竟有多大呢？接下来，让我们一起探寻普通鸡蛋的营养优势。▲ 营养价值