三伏天包括初伏、中伏和末伏，是一年中最热、湿度最高的时段。一般来说，中伏是三伏天中最热的一段时期。这主要与气温的积累效应和大气环流特点有关。在经历了初伏的热身后，中伏时节的热量达到顶峰，再

三伏天是我国夏季最炎热的一段时期，分为初伏、中伏和末伏，其中中伏通常是最热的阶段。由于此时副热带高压稳定控制，地面热量持续累积，加上湿度较高，体感温度往往比实际气温更闷热难耐。三伏天的具体时间每年略有浮动，但一般出现在7月中旬至8