写给闺蜜的一封信搞笑版亲爱的闺蜜嘿，亲爱的闺蜜！我想趁这个机会给你写封信，毕竟在这个快节奏的生活中，我们总是忙忙碌碌，连一杯咖啡的时间都没有。你知道的，我的生活简直就像一部搞笑片，时不时冒出一些笑料，我想分享给你！那个“伟大的”早晨前几天早上，我起床后发现自己像个丧尸，连嘴里的口水都懒得擦。为

坚持运动的幽默

有人说：“岁月是把杀猪刀”，很多小鲜肉经过岁月的洗礼，就变成了老腊肉，但也有人说：“健身是把整容刀”，很多人就是通过健身，不但改变了身材，还改变了命运，就像今天要说的主人公，健体新星安德烈.德尤，他就是从一个小胖子，通

340斤

340斤男生拥有8块腹肌，被网友誉为当代许褚，引发广泛热议。近日，辽宁大连

提起帅气的健身型男，醒来很多人都会想到国外的各种健身教练以及健身模特，他们通常拥有着美好的

在辽宁大连，一位名叫徐同学的00后男生凭借惊人的健身成果走红网络。他体重虽高达340斤，却拥有令人羡慕的8块腹肌，被赞誉为当代“许褚”。徐同学表示，自己并非刻意模仿历史人物许褚，只是热爱盔甲道具，没想到这一爱好竟让他意外走红。他透露，自己已经坚持健身五六年，体重从最初的125公斤增长到的165-170公斤，但体脂率却大幅下降，形

更令人瞩目的是他在竞技场上的突破。作为IPF青年组120公斤+级别选手，他创造了亚洲纪录的深蹲成绩——340公斤，相当于举起两头成年东北虎的重量。这些成绩都经过国际力量举联合会严格药检认证，有力回应了"药物质疑"。正如他所说："自然训练也能达到巅峰，关键是把每个动作做到极致。"这个曾为减肥发

4月10日，演员黄晓明在社交平台晒出两组对比照，自曝为角色增重减重达30斤，直言"留作职业生涯纪念"。作为晓明哥的铁粉，我第一时间就被这组照片

1997年8月出生的他，人在新疆乌鲁木齐，把健身房当成训练场，一周至少要去五次，通过撸铁，打造出一身腱子肉，最满意的是麒麟臂。用他的话说，把自己经营好，就是青春最好的印证。