明天就开始迎来一年中最冷的“三九天”了，三九天，是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天，其是一年中最寒冷的一段时间。它的计算方法也非常简单，从冬至那天开始，第一个九天叫做"一

“三九二十七，篱头吹觱篥”​，每一年冬季里的最低气温，大多发生在三九天里，因此三九堪称一年最冷的九天。来到三九也就意味着农历新年的脚步已经离我们越来越近，明日腊月初九就正式进入三九天，这个时候也是大家开始采购年货，以及忙活过年的各项事宜的时候，而三九天也更要养护好身体，民间就有“三九进补三倍功”的说法。明日入三九，记得：1不洗，2不做，吃3样，温暖过冬迎新年。明日入三九，记得“1不洗”

老一辈的人常说“冷在三九”，明天就正式进入“三九”了，接下来的十几天，往往是一年中最冷、寒气最重的时间段。天一冷，人体的抵抗力也容易下降，稍不注意身体就容易惹上小毛病。这时候，我们更要保持良好的生活习惯、饮食习惯，顺应天时、科学养生，遵循“补阳驱寒固根本”的原则。明天

老话说“冷在三九，热在三伏”。